Jakie są różne rodzaje leczenia złamań stresowych?
Złamanie naprężeń można opisać jako pęknięcie kości wynikające z nadużywania; Może się to zdarzyć u osób, które osłabiają swoje kości lub często jest to kontuzja, której ucierpiało sportowcy, którzy wykonują zbyt dużo aktywności zbyt szybko. Wiele z tych złamań jest stosunkowo niewielkich i nie wypiera kości, ale nie zawsze tak jest. Biorąc pod uwagę zakres urazu, leczenie złamania stresu będzie zmienne i zindywidualizowane, szczególnie powiązane ze stopniem obrażeń i prędkości odzyskiwania.
Pierwszą rzeczą, jaką ludzie powinni zrobić, jeśli podejrzewają stres lub inny rodzaj złamania, jest wizyta lekarza. Trudno powiedzieć z domu w zakresie obrażeń, ale lekarz ma narzędzia, które może wykorzystać do dokładniejszej diagnozy. Obejmują one zdolność skanowania z technologią obrazowania rentgenowskiego i rezonansu magnetycznego (MRI). Po wykonaniu takich skanów lekarz może zalecić najbardziej odpowiednie leczenie złamania stresu.
Gdy przerwa jest naprawdę niewielka, leczenie złamania stresu może być równie niskie. Ludzie mogą być powiedziane, aby odpoczywać dotknięty obszar w jak największym stopniu, aby utrzymać go podwyższony, a przez kilka dni korzystanie z lodu przez 15-20 minut co cztery godziny w celu zmniejszenia obrzęku. Unikanie wszelkich czynności powodujących ból przez co najmniej kilka tygodni i unikanie czynności, które mogłyby spowodować złamanie, może być również zalecane, a lekarze mogą chcieć kontynuować pacjentów w dowolnym miejscu od dwóch do sześciu tygodni po diagnozie, aby wystąpić pewne gojenie kości
Czasami istnieje obawa o stabilność kości i wszelkie jej użycie bez większej ochrony. Jeśli złamanie będzie poważniejsze, lekarze mogą zamiast tego użyć aparatu ortodontycznego lub obsady w celu unieruchomienia obszaru. Immobilizacja może pomóc w promowaniu większego gojenia kości i uniemożliwia osobie spowodowanie dodatkowego uszkodzenia złamanego obszaru. To leczenie złamania stresu z pewnością może bardziej zakłócać codzienne LIFE, szczególnie jeśli obsada znajduje się w widocznym lub często używanym obszarze. Na szczęście casting nie trwa ostatnio sześć tygodni, a wiele osób usunęło się wcześniej.
Najbardziej agresywnym leczeniem złamania stresu jest operacja w celu naprawy poważnego pęknięcia kości. Może to obejmować umieszczenie szpilek, płyt lub śrub, aby pomóc dzianinowi kości z powrotem na miejsce i promować gojenie kości. Korzystanie z aparatu lub obsady zwykle następuje po operacji, a czas unieruchomienia może oznaczać, że ludzie mogą wymagać fizykoterapii przed lub po usunięciu obsady. Ponieważ wiele złamań stresowych jest niewielkich, to leczenie nie jest tak powszechne.
Leczenie złamań stresowych można kierować do zapobiegania złamaniom. Leczenie osteoporozy, szczególnie u kobiet po menopauzie, zazwyczaj zaleca się zmniejszenie szans na pęknięcia kości. Profesjonalni sportowcy są trenowani z wielką starannością, aby unikali powtarzających się niewłaściwych ruchów lub kroków, które mogą stresować kość. Pomimo tych zapobiegawców, STZłamania RESS są nadal stosunkowo powszechne.