Quali sono i diversi tipi di trattamento per fratture da stress?
Una frattura da stress potrebbe essere descritta come una rottura di un osso risultante da un uso eccessivo; può verificarsi in persone che hanno un indebolimento delle ossa o è spesso una lesione subita da atleti che svolgono troppa attività troppo rapidamente. Molte di queste fratture sono relativamente minori e non spostano l'osso, ma non è sempre così. Data la gamma di lesioni, il trattamento delle fratture da stress sarà variabile e personalizzato, in particolare legato al grado di lesione e alla velocità di recupero.
La prima cosa che le persone dovrebbero fare se sospettano uno stress o un altro tipo di frattura è vedere un medico. È difficile dire da casa l'entità di un infortunio, ma un medico ha strumenti che può utilizzare per fare una diagnosi più accurata. Questi includono capacità di scansione con tecnologia a raggi X e di risonanza magnetica (MRI). Una volta eseguite tali scansioni, il medico può raccomandare il trattamento per fratture da stress più appropriato.
Quando l'interruzione è veramente minore, il trattamento della frattura da stress può essere altrettanto semplice. Alle persone potrebbe essere chiesto di riposare l'area interessata il più possibile, di mantenerla elevata e, per alcuni giorni, di usare il ghiaccio per 15-20 minuti ogni quattro ore per ridurre il gonfiore. Si può anche raccomandare di evitare qualsiasi attività che causi dolore per almeno alcune settimane ed evitare le attività che potrebbero aver provocato la frattura, e i medici potrebbero voler seguire i pazienti da due a sei settimane dopo la diagnosi per rendere certa la guarigione dell'osso si sta verificando
A volte esiste preoccupazione per la stabilità dell'osso e qualsiasi suo utilizzo senza una maggiore protezione. Se una frattura dovesse essere più grave, i medici possono invece scegliere di utilizzare un tutore o un calco per immobilizzare l'area. L'immobilizzazione può aiutare a promuovere una maggiore guarigione ossea e impedisce a una persona di causare ulteriori lesioni alla zona fratturata. Questo trattamento per fratture da stress può certamente interferire maggiormente con la vita quotidiana, specialmente se il cast si trova in un'area prominente o di uso frequente. Fortunatamente, il casting non tende a durare oltre le sei settimane e molte persone hanno rimosso i cast prima.
Il trattamento più aggressivo per le fratture da stress è un intervento chirurgico per riparare una grave rottura dell'osso. Ciò potrebbe comportare il posizionamento di perni, placche o viti per aiutare a riportare l'osso in posizione e favorire la guarigione dell'osso. L'uso di un tutore o di un cast di solito segue un intervento chirurgico e il tempo di immobilizzazione potrebbe significare che le persone potrebbero richiedere una terapia fisica prima o dopo la rimozione del cast. Poiché molte fratture da stress sono minori, questo trattamento non è così comune.
Il trattamento delle fratture da stress può essere diretto alla prevenzione delle fratture. Il trattamento per l'osteoporosi, specialmente nelle donne in post-menopausa, è in genere raccomandato per ridurre la possibilità di rotture ossee. Gli atleti professionisti sono allenati con grande cura, in modo da evitare di ripetere ripetute mosse o passaggi che possono stressare l'osso. Nonostante questi preventivi, le fratture da stress sono ancora relativamente comuni.