Co je detox noha?
Detox nohou slibuje, že z nohou vytahuje nečistoty a toxiny z těla. Tento koncept není nový; v Japonsku a dalších asijských zemích se používá po staletí. Je také velmi podobné použití sauny k očištění těla potením nečistot.
Podle japonské legendy byla síla nožního detoxu objevena zcela náhodou. Vypráví se, že před více než patnácti lety dělali nemocní poutníci pouť. Jednou v noci zastavili u horkého pramene tekoucího ze skály, aby založili svůj tábor. Potom na chvíli ponořili nohy do horké vody, aby zmírnili jejich únavu. Následující den pokračovali na cestě a cítili se lépe, než měli po dlouhé době. Na konci své pouti byl jejich lékař překvapen, když je všechny našli v dokonalém zdravotním stavu. Později bylo zjištěno, že horký pramen obsahoval minerály, které podporovaly hojení a fyzickou pohodu. Brzy tisíce dělaly stejnou pouť, aby prožily léčivé vody pro sebe.
Foot detox funguje pomocí ionizované vody a bylin. Voda je nabitá pozitivními i negativními ionty, které odebírají toxiny z těla přes nohy. Aby to fungovalo, musí být voda teplá - kolem 105 ° F (asi 46 ° C). To způsobuje, že chodidla se potí a uvolňují toxiny kůží. Důvod, proč se tento druh detoxu zaměřuje na chodidla, je ten, že chodidla mají více potních žláz než kterákoli jiná část těla.
Byliny, které jsou přidány do detox nohy, pomáhají tělu uvolňovat toxiny. Jak detox pokračuje, voda zčerná. Je to důsledek interakcí s vodou, ionizačním strojem, přidanou solí a bylinkami. Voda může skutečně zhnědnout, aniž by nohy byly ve vodě, a proto není důkazem, že detox funguje. Ve skutečnosti jsou toxiny snadněji vidět po odstranění vody z lázně nohou. Lepkavé zbytky, které zůstaly po boku vany, jsou toxickým materiálem, který byl odebrán z těla.
Bylo řečeno, že detox nohou pomáhá při různých stavech, včetně zkažené kůže, symptomů nachlazení a chřipky, únavy, migrénových bolestí hlavy, pachů těla a špatného dechu. Obnovuje energii, zjemňuje pokožku a zlepšuje celkový pocit dobrého zdraví.
Otázkou však je, že to opravdu funguje? Vědecké komunity si zatím nejsou jisty, alespoň ne v západní polovině světa. Ve východním světě je tato věda součástí jejich života po stovky let. Japonští lékaři netvrdí, že se jedná o zázračný lék. Místo toho by to mělo být vnímáno jako způsob, jak podporovat dobré zdraví a dobré pocity.
Pokud máte zájem vyzkoušet detoxikaci nohou, máte k dispozici dvě možnosti. Tradiční detoxikace nohou vyžaduje použití ionizovaného namočení nohou, které je stále dostupnější v lázních a klubech zdraví. Další možností je vyzvednout detox chrániče nohy dostupné ve většině obchodů s drogami. Pracují na stejném principu jako tradiční namočené nohy. Byliny v polštářcích přitahují toxiny z nohou, zatímco spíte. U obou metod je doporučeno období pravidelného používání před zobrazením výsledků. Pokud jde o promočení nohou, doporučuje se vám léčit třicet minut každý druhý den po čtrnáct zasedání. Podložky na nohy detox by se měly používat po dobu jednoho týdne, než uvidíte maximální výsledky.