Proč je diabetická péče o nohy důležitá?
Mnoho lidí zná někoho, kdo je diabetik, který má amputovanou špičku nebo dokonce nohu nebo nohu. Toto je nejhorší scénář a poukazuje na kritický význam péče o nohy u diabetika.
Diabetes ovlivňuje každý systém v těle, včetně nervového a oběhového systému a imunitního systému. Dysfunkce v těchto třech systémech vytváří situaci „catch-22“, která může mít vážné důsledky. Diabetik může mít neuropatii nebo nervovou smrt v nohou. To znamená, že jeho nohy nejsou příliš citlivé a nemusí si toho všimnout, pokud šlápl na něco ostrého nebo má na noze ránu. Špatná cirkulace znamená, že nemá dostatek krve na to, aby pomohl uzdravit ránu, a pokud se v ráně objeví infekce, nemusí být potlačený imunitní systém schopen s ní bojovat.
Kvůli těmto okolnostem by se diabetik měl o své nohy dobře starat. Ti, kteří jsou ženatí, mohou v této pomoci získat pomoc svého manžela, ale prioritou by měla být i jediná osoba. Začíná to diabetikem, který si vybírá pohodlné, dobře padnoucí boty. S touto volbou může být schopen pomoci pedikér, ale boty by neměly škrábnout nebo tlačit na nohy. Diabetik by také měl nosit bavlněné ponožky nebo punčocháče s botami, aby se minimalizovalo tření o chodidlo. Diabetické ženy by měly být při nošení vysokých podpatků velmi opatrné. To může omezit oběh.
Diabetik by si měl každý den kontrolovat boty. Lidé mohou šlápnout na cvočky, hřebíky, sponky nebo dokonce štěrk, a ty se mohou dostat do boty a poranit chodidlo. Z bot by měly být odstraněny všechny cizí předměty. Boty by také měly být zkontrolovány, zda uvnitř nejsou známky tlaku, a pokud je nelze odstranit použitím moleskinů nebo ortotik, neměly by se boty nosit.
Diabetik nebo její manžel pak musí zkontrolovat nohy. Jedna osoba může v případě potřeby použít pro tuto práci zrcadlo. Nohy by měly být důkladně zkontrolovány, dokonce i mezi prsty na nohou, zda nedošlo ke zranění nebo zarudnutí, které může znamenat, že bota vyvíjí tlak na nohu. Nehty by měly být udržovány úhledně upravené, aby se minimalizovalo riziko zarůstání nehtů, trhání nehtů nebo poškrábání sebe nohou nebo nohou.
Pokud jsou chodidla v dobrém stavu, měl by diabetik na nohy aplikovat zvlhčovací krém. Manželé nebo členové rodiny to mohou udělat z masáže chodidel, což je také dobré, protože podporuje lepší krevní oběh.
Jakýkoli druh rány by měl být okamžitě omyt, poté ošetřen antibiotickou mast a aplikován obvazový nebo adhezivní obvaz. Ránu je třeba kontrolovat každý den, dokud se nezhojí. Pokud se nehojí nebo se zhoršuje, diabetik by měl navštívit svého lékaře. Některé rány vyžadují chirurgický zákrok a diabetik může potřebovat antibiotika a zůstat mimo nohu, dokud se rána nezhojí.
V mnoha případech jim preventivní péče o nohy u diabetiků může pomoci vyhnout se amputaci a souvisejícím rizikům. Pro diabetika je dobrá péče o nohy nezbytná pro dobrou kvalitu života.