Co bych měl zvážit při nákupu hmotnosti?
Při nákupu sady hmotnosti je třeba vzít v úvahu řadu věcí: trvanlivost, velikost, přenositelnost, maximální hmotnost, pohodlí a cena. Sada hmotnosti se může pohybovat od velmi levné, která může pojmout pouze malé měřítko hmotnosti až po ozdobené sady vyrobené z nejvyšší kvality kovů s snadno přizpůsobitelným množstvím hmotnosti.
Jednou z prvních věcí, na které se můžete dívat v sadě hmotnosti K dispozici je řada levnějších, plastových hmotnostních sad, naplněných pískem nebo jiným materiálem pro hmotnost. I když tento typ hmotnosti nabízí své vlastní výhody, bude se bezpochyby nosit v průběhu času a nakonec se stane nepoužitelnými. Naproti tomu tradiční sada hmotnosti litiny bude trvat, pokud to uděláte, a vezměte na něj jakékoli zneužívání. Pokud velikost není problém a chcete plně funkční hmotnostní sadu, jeden z hybridních mačINE bez hmotnostních sad může být ideálním nákupem. I když tento typ hmotnosti zabírá velké množství trvalého podlahového prostoru, nabízí také šanci pracovat na široké škále svalových skupin a volně přepínat mezi strojními váhami a volnými váhami. Pokud je na druhé straně velikost velmi důležitá, můžete zvážit sadu nastavitelných nebo plastových činky, které se mohou snadno zapadnout do kufru nebo pod postelí.
Přenositelnost je dalším hlediskem, zejména pro ty, kteří si chtějí při cestování přinést svou hmotnost. Pro většinu lidí je jediná věc, která je schopna cestovat, sada činky. Činky však mohou být docela těžké nosit s sebou na jakoukoli velkou vzdálenost. Existují však systémy činky, které se pokoušejí vyřešit tento problém s odnímatelným předřadníkem. Tyto činky mají tendenci být duté tuhé plastové formy, které mohou být naplněny pískem nebo vodoudorazí na vaši polohu. Díky tomu jsou lehké pro cestování, ale jakmile budete připraveni se zvednout, je možné být zváženi. Tento typ sady hmotnosti však není příliš odolný a nemělo by se očekávat, že vydrží déle než několik let.
Flexibilita hmotnosti, kterou může sada hmotnosti přizpůsobit, je další věc, na kterou se můžete podívat. Většina systémů činky umožňuje přidat další hmotnost a pokud je potřeba větší hmotnost, lze zakoupit další železné destičky, než je v sadě. Mnoho činky má pevnou hmotnost, ale nastavitelné systémy činky jsou k dispozici za mírně vyšší náklady. Tyto činky jsou ideální pro ty, kteří chtějí stavět svaly prostřednictvím cvičení s jedním ramenem, ale nemají prostor pro padesát činky odlišných hmotností.
Tradičně byla většina hmotnostních sad velmi nepříjemná, buď hladká železa, která by mohla proklouznout, když byla mokrý, nebo texturované železo nebo chrom, které by se v průběhu času mohlo nosit na kůži. V dnešní době existuje mnoho alternativ k nošení rukavic nebo jen DEAling s oděrem. Mnoho sad hmotnosti má nyní pogumované rukojeti, které umožňují velmi bezpečné držení a zároveň je měkčí na vašich dlaních než kov.
A konečně, cena je vždy faktorem při nákupu sady hmotnosti. Jednoduché sady činky se mohou pohybovat od 20 do 70 USD, činky od 30 USD do 250 USD a plné lavicové systémy od 200 do tisíců dolarů za vyšší koncové systémy. Levnější sada hmotnosti je často stejně odolná jako dražší sada, ale s menším ozdůbím a potenciálem přizpůsobení. Je proto důležité rozhodnout, jaké funkce budete potřebovat se svou sadou hmotnosti, a vybrat nejdostupnější a nejpřitažnější sadu, která vyhovuje vašim potřebám.