O que devo considerar ao comprar um conjunto de peso?

Ao comprar um conjunto de peso, há várias coisas a serem levadas em consideração: durabilidade, tamanho, portabilidade, peso máximo, conforto e preço. Um conjunto de peso pode variar de muito barato, o que só pode acomodar uma pequena escala de peso, a conjuntos ornamentados feitos dos metais de maior qualidade com quantidades de peso facilmente personalizáveis. Existem vários conjuntos de peso de plástico mais baratos disponíveis, preenchidos com areia ou algum outro material para o peso. Embora esse tipo de conjunto de peso ofereça suas próprias vantagens, ele sem dúvida se desgastará ao longo do tempo e, eventualmente, ficará inutilizável. Por outro lado, um conjunto tradicional de peso de ferro fundido durará o tempo que você o faz e tomar qualquer abuso que você distribua. Se o tamanho não é um problema e você deseja um conjunto de peso totalmente funcional, um dos híbridos machConjuntos de peso sem INE podem ser uma compra ideal. Embora esse tipo de conjunto de peso ocorra uma grande quantidade de espaço permanente no chão, ele também oferece a chance de trabalhar uma ampla gama de grupos musculares e alternar livremente entre pesos de máquina e pesos livres. Se, por outro lado, o tamanho for muito importante, você poderá considerar um conjunto de halteres ajustáveis ​​ou plásticos, que podem caber facilmente em uma mala ou sob uma cama.

Portabilidade é outra consideração, principalmente para aqueles que desejam trazer seu conjunto de peso com eles quando viajam. Para a maioria das pessoas, a única coisa gerenciável a viajar é um conjunto de halteres. Os halteres, no entanto, podem ser bastante pesados ​​para levar com você por uma grande distância. Os sistemas halteres existem, no entanto, que tentam resolver esse problema com um lastro removível. Esses halteres tendem a ser formas plásticas rígidas ocas, que podem ser preenchidas com areia ou água sobrechegando ao seu local. Isso os torna leves para viajar, mas capaz de ficar ponderado quando estiver pronto para levantar. Esse tipo de conjunto de peso, no entanto, não é muito durável e não deve durar mais de alguns anos.

A flexibilidade do peso que um conjunto de peso pode acomodar é outra coisa a se olhar. A maioria dos sistemas de barra permite adicionar peso adicional e placas de ferro extras podem ser compradas se for necessário mais peso do que o incluído no conjunto. Muitos halteres têm um peso fixo, mas os sistemas de halteres ajustáveis ​​estão disponíveis por um custo um pouco maior. Esses halteres são ideais para quem deseja construir músculos através de exercícios de braço único, mas não têm espaço para cinquenta halteres de pesos diferentes.

Tradicionalmente, a maioria dos conjuntos de peso era muito desconfortável, com ferro liso, que poderia escorregar quando molhado ou texturizado de ferro ou cromo que, com o tempo, poderia se desgastar na pele. Hoje em dia, existem muitas alternativas para usar luvas ou apenas DEAling com a abrasão. Muitos conjuntos de peso agora têm garras emborrachadas que permitem uma espera muito segura enquanto são mais suaves nas palmas das mãos que o metal.

Por fim, o preço é sempre um fator na compra de um conjunto de peso. Os conjuntos simples de halteres podem variar de US $ 20 a US $ 70, barbells de US $ 30 a US $ 250 e sistemas de referência completa de US $ 200 a milhares de dólares para sistemas de peso de máquina de ponta. Um conjunto de peso mais barato geralmente é tão durável quanto um conjunto mais caro, mas com menos babados e potencial de personalização. Portanto, é importante decidir quais recursos você precisará com seu conjunto de peso e escolher o conjunto mais acessível e atraente que atenda às suas necessidades.