웨이트 세트를 구입할 때 무엇을 고려해야합니까?

무게 세트를 구입할 때 내구성, 크기, 이식성, 최대 무게, 편안함 및 가격과 같은 여러 가지를 고려해야 할 사항이 많이 있습니다. 무게 세트는 매우 저렴한 무게에서만 소량의 무게 만 수용 할 수 있으며 쉽게 사용자 정의 할 수있는 중량량을 가진 최고 품질의 금속으로 만든 화려한 세트에 이르기까지 다양 할 수 있습니다.

무게 세트에서 가장 먼저 볼 수있는 것 중 하나는 지속되는 길이 얼마나 오래 지속되는지입니다. 모래 또는 기타 중량으로 채워진 많은 저렴한 플라스틱 중량 세트가 있습니다. 이 유형의 무게 세트는 고유 한 장점을 제공하지만 의심 할 여지없이 시간이 지남에 따라 마모되어 결국 사용할 수 없습니다. 대조적으로, 전통적인 주철 무게 세트는 당신이하는 한 오래 지속될 것이며 당신은 당신이 그것에 접시를 꺼내는만큼 지속될 것입니다.

크기는 무게 세트 구매에서 고려해야 할 중요한 요소 일 수 있습니다. 크기가 문제가되지 않고 완전 기능 중량 세트를 원한다면 하이브리드 마하 중 하나입니다.ine-free weight 세트는 이상적인 구매 일 수 있습니다. 이러한 유형의 무게 세트는 많은 양의 영구 바닥 공간을 차지하지만 광범위한 근육 그룹을 작동시키고 기계 체중과 자유량 사이에서 자유롭게 전환 할 수 있습니다. 반면에 크기가 매우 중요하다면, 가방이나 침대 아래에 쉽게 들어갈 수있는 조절 식 또는 플라스틱 아령을 고려할 수 있습니다.

이식성은 특히 여행 할 때 체중을 설정하려는 사람들에게 또 다른 고려 사항입니다. 대부분의 사람들에게 여행 할 수있는 유일한 것은 아령입니다. 그러나 아령은 멀리 떨어진 거리에서 당신과 함께 가지고 다니기가 매우 무겁습니다. 그러나 덤벨 시스템이 존재하므로 탈착식 밸러스트 로이 문제를 해결하려고합니다. 이 아령은 중공 강성 플라스틱 형태 인 경향이 있으며, 모래 나 물로 채워질 수 있습니다.귀하의 위치에 도착합니다. 이로 인해 여행이 가벼워 지지만 들어 올릴 준비가되면 가중치를 올릴 수 있습니다. 그러나 이러한 유형의 무게 세트는 내구성이 뛰어나지 않으며 몇 년 이상 지속될 것으로 예상되지 않아야합니다.

무게 세트가 수용 할 수있는 무게의 유연성은 또 다른 것입니다. 대부분의 Barbell 시스템은 추가 중량을 추가 할 수 있으며 세트에 포함 된 것보다 더 많은 무게가 필요한 경우 여분의 철판을 구입할 수 있습니다. 많은 아령의 무게가 고정되어 있지만 조절 가능한 덤벨 시스템은 약간 더 높은 비용으로 사용할 수 있습니다. 이 아령은 단일 암 운동을 통해 근육을 만들고 싶은 사람들에게 이상적이지만 무게가 50 개의 아령의 공간이 없습니다.

전통적으로, 대부분의 무게 세트는 매우 불편했고, 젖을 때 미끄러질 수있는 부드러운 철 또는 시간이 지남에 따라 피부에 착용 할 수있는 질감이있는 철 또는 크롬이 매우 불편했습니다. 요즘에는 장갑을 착용하거나 그냥 DE에 대한 많은 대안이 있습니다.마모와 알링. 많은 무게 세트에는 고무 그립이있어 금속보다 손바닥에 더 부드럽고 매우 안전하게 유지할 수 있습니다.

마지막으로 가격은 항상 체중 세트를 구매하는 요소입니다. 간단한 덤벨 세트는 미화 $ 20에서 미화 70 달러, 바벨은 미화 $ 30에서 US $ 250, 고급 기계 체중 시스템의 경우 200 달러에서 수천 달러의 풀 벤치 시스템입니다. 저렴한 무게 세트는 종종 더 비싼 세트만큼 내구성이 있지만 프릴과 커스터마이징 잠재력이 적습니다. 따라서 체중 세트에 필요한 기능을 결정하고 필요에 맞는 가장 저렴하고 매력적인 세트를 선택하는 것이 중요합니다.