Co je běžecký pás?

Běžecký pás je cvičební stroj, který je upraven z tradičního běžeckého pásu tak, že zahrnuje i některé součásti počítačového stolu. Je to relativně nový vynález, který někteří přijali, aby pracovali ve fyzicky zdravějším prostředí. Koncept je relativně jednoduchý; namísto pouhého sedění za počítačem po dobu osmi hodin, pět dní v týdnu, pracovník může chodit za počítačem alespoň po část této doby.

Běžecký pás se na mnoha místech nezachytil a může to být prostě výstřelek, který uběhne v čase. Avšak s rostoucími problémy s obezitou, které trápí ty v průmyslově vyspělých zemích, může být běžícím stolem způsob, jak bojovat proti některým z těchto problémů. Podnikový svět se však rychle nemění. Jakákoli integrace do rozšířeného používání běžícího stolu bude pravděpodobně velmi pomalá.

Běžecký pás stůl používá běžící pás pás a pohon. Nicméně, překrytý nad vrcholem běžeckého pásu, je platforma. Tato platforma pojme počítač, který pak může sloužit jako pracovní stanice pro pracovníky. Platforma a počítač musí být relativně stabilní, aby podporovaly chod a práci s počítačem. Přizpůsobení však není tak drahé.

Existují dva typy běžících stolů. Nejoblíbenějším typem běžeckého trenažéru je psací stůl, který je zkonstruován tak, aby vyhovoval konfiguracím běžeckého trenažéru a nemusí se na běžícím pásu vůbec dotýkat. To omezuje pracovní prostor, který neustále vibruje ze stop. Obecně je tento běžecký pás nejoblíbenější, protože umožňuje určitou flexibilitu v modelech běžeckého pásu. Druhým typem je stůl, který je trvale připevněn k běžícímu pásu.

I když není jasné, zda existují nějaké finanční výhody běžících stolů, některé pojišťovny mohou díky iniciativám zdravých pracovníků nabídnout slevu na sazbách zdravotního pojištění. To však může být vyváženo zvýšením prémií za odškodnění pracovníků, pokud se pracovník pro odškodnění pracovníků domnívá, že existuje více nebezpečí zranění u stolů. Je třeba provést více studií, aby bylo možné skutečně pochopit, jaké finanční výhody mohou být.

Přestože finanční výhody mohou být na pochybách, Dr. James Levine, který přišel s myšlenkou běžícího stolu, věří, že existuje mnoho výhod pro zdraví. Pro ty, kteří používají běžící pás pravidelně po celý pracovní den, může být výhodou ztráta až 57 kilogramů každý rok, věří. Kromě toho získání tréninku při práci může také uvolnit další čas po práci pro socializaci a rodinu, což znamená, že výhody běžícího stolu přesahují peníze a zdraví.