Hvad er en løbebånd?
En løbebånd er en træningsmaskine, der er tilpasset fra en traditionel løbebånd ved også at inkludere nogle komponenter af et computerskrivebord. Det er en relativt ny opfindelse, som nogle har omfavnet for at arbejde i et fysisk sundere miljø. Konceptet er relativt enkelt; i stedet for blot at sidde bag en computer i otte timer, fem dage om ugen, kan en arbejdstager gå bag en computer i mindst en del af den tid.
Løbebåndskrivebordet har ikke fanget sig mange steder, og kan simpelthen være en tåge, der vil passere i tiden. Imidlertid kan løbebåndet være en måde at bekæmpe nogle af disse problemer med de stigende problemer med fedme, der plager dem i de industrialiserede lande. Virksomhedens verden ændrer sig dog ikke hurtigt. Enhver integration til den udbredte anvendelse af et løbebånd vil sandsynligvis være meget langsom.
Løbebåndskrivebordet bruger et almindeligt løbebåndbælte og drev. Imidlertid er der en platform over toppen af løbebåndet. Denne platform kan indeholde en computer, der derefter kan fungere som en arbejdsstation for arbejdstagere. Platformen og computeren skal være relativt stabil for at understøtte gå- og computerarbejde. Tilpasningerne er dog ikke så dyre.
Der er to typer løbebånd. Den mest populære type løbebånd er et skrivebord, der er bygget til at imødekomme konfigurationerne af en løbebånd og muligvis ikke røre ved løbebåndet overhovedet. Dette skærer ned på at have et arbejdsområde, der konstant vibrerer fra fodsporene. Generelt er dette løbebånd skrivebord det mest populære, da det tillader en vis fleksibilitet i løbebåndsmodeller. Den anden type er et skrivebord, der fastgøres permanent på løbebåndet.
Selvom det er uklart, om der er økonomiske fordele ved løbebåndene, kan nogle forsikringsselskaber muligvis tilbyde en rabat i sygesikringssatserne på grund af sunde arbejdstagerinitiativer. Imidlertid kan disse modvirkes af en forhøjelse af arbejdstagernes kompensationspræmier, hvis arbejdstagerens kompensationsselskab mener, at der er mere risiko for personskade på skrivebordet. Mere undersøgelse skal gøres for virkelig at forstå, hvad økonomiske fordele kan være.
Selv om de økonomiske fordele kan være i tvivl, mener Dr. James Levine, der kom med ideen om et løbebånd, der er adskillige sundhedsmæssige fordele. For dem, der regelmæssigt bruger et løbebånd i hele arbejdsdagen, kan fordelen være et tab på op til 57 ekstra pund hvert år, mener han. Derudover kan en træning, mens du arbejder, også frigøre yderligere tid efter arbejde til socialisering og familie, hvilket betyder, at fordelene ved løbebåndet går langt ud over penge og helbred.