Co to jest biurko na bieżni?
Biurko bieżni to maszyna do ćwiczeń dostosowana z tradycyjnej bieżni, włączając również niektóre elementy biurka komputerowego. Jest to stosunkowo nowy wynalazek, który niektórzy przyjęli w celu pracy w zdrowszym fizycznie środowisku. Koncepcja jest stosunkowo prosta; Zamiast po prostu siedzieć za komputerem przez osiem godzin, pięć dni w tygodniu, pracownik może chodzić za komputerem przez co najmniej części tego czasu.
Biurko bieżni nie złapało w wielu miejscach i może być po prostu modą, która minie. Jednak wraz z rosnącymi problemami otyłości, które nękają osoby w krajach uprzemysłowionych, biurko bieżni może być sposobem na zwalczanie niektórych z tych problemów. Jednak świat korporacyjny nie zmienia się szybko. Każda integracja z powszechnym użyciem biurka na bieżni będzie prawdopodobnie bardzo powolna.
Biurko bieżni wykorzystuje standardowy pasek bieżni i napęd. Jednak nałożona nad górą bieżnią jest platforma. Ta platforma może przechowywać obliczenieER, który może służyć jako stacja robocza dla pracowników. Platforma i komputer muszą być stosunkowo stabilne, aby obsługiwać spacery i prace komputerowe. Jednak adaptacje nie są tak drogie.
Istnieją dwa rodzaje biur na bieżni. Najpopularniejszym rodzajem biurka bieżni jest biurko zbudowane w celu dostosowania do konfiguracji bieżni i może w ogóle nie dotykać bieżni. To ogranicza się do posiadania przestrzeni roboczej, która nieustannie wibruje od śladów. Zasadniczo to biurko na bieżni jest najbardziej popularne, ponieważ pozwala na pewną elastyczność w modelach bieżni. Drugi typ to biurko, które jest na stałe przymocowane do bieżni.
Chociaż nie jest jasne, czy istnieją jakiekolwiek korzyści finansowe z biur na bieżni, niektóre firmy ubezpieczeniowe mogą zaoferować rabat na stawki ubezpieczenia zdrowotnego z powodu zdrowych inicjatyw pracowniczych. Mogą one jednak zrównoważyć przezWzrost premii odszkodowań pracowników, jeśli pracownicy przewoźnik odszkodowawczy uważa, że istnieje większe ryzyko obrażeń w biurkach. Należy przeprowadzić więcej badań, aby naprawdę zrozumieć, jakie mogą być korzyści finansowe.
Chociaż korzyści finansowe mogą być wątpliwe, dr James Levine, który wpadł na pomysł biurka na bieżni, uważa, że istnieje wiele korzyści zdrowotnych. Uważa, że dla tych, którzy regularnie korzystają z biurka na bieżni przez cały dzień roboczy, korzyścią może być utrata do 57 dodatkowych funtów rocznie. Ponadto, uzyskanie treningu podczas pracy może również zwolnić dodatkowy czas po pracy dla socjalizacji i rodziny, co oznacza, że korzyści płynące z biurka na bieżni wykraczają daleko poza pieniądze i zdrowie.