Hvad er en gel-indersål?
Gel-indlægssåler er enkle indsatser til fodtøj, der forbedrer komfort såvel som giver noget meget behov for støtte til fødderne, benene og korsryggen. Geleindlæggets køb som et separat produkt fra fodtøjet findes ofte i skobutikker samt andre typer butikker. Afhængigt af den nøjagtige konstruktion af gelindlægget, kan produktet simpelthen give en pude, eller det kan også muliggøre en masseringseffekt, mens man går på indersålen.
En del af værdien af indlægssåler er, at de hjælper med at yde støtte, mens man går. I en grad vil enhver indersål absorbere en del af den naturlige påvirkning, der er forbundet med at gå. En ordentlig indersål hjælper med at minimere skrubning, der kan gøre det sværere for musklerne i benene og korsryggen at holde skeletstrukturen i korrekt justering. De fleste sko leveres med en slags polstringsål, som muligvis går ned over tid.
Gelindlægget hjælper med at forbedre graden af støtte til muskler og knoglestruktur, der leveres af den konventionelle indersål. Ved at tilføje støtte kan gelindlægget gøre en stor forskel i den enkeltes generelle helbred. At gå på hårde overflader, såsom betongulve og fortove, vil ofte føre til problemer med knæene og lænden. Indsættelse af en gel-indersål i skoene hjælper med at lindre noget af den stress, der er forbundet med at gå på disse typer overflader. Indsatsgelen er også nyttig for folk, der skal stå på hårde overflader i længere perioder, f.eks. I produktionsarbejde på samlebånd.
Flere mærker af gelindlægget markedsføres som masserende indlægssåler. I det væsentlige giver en indlægssål ikke kun beskyttelse mod påvirkningen af at gå på hårde overflader, men hjælper også med at lette den smerte, der undertiden findes i føddernes kugler og hæle. Denne virkning er skabt af den blide bevægelse af gelen indeni indersålen, der skifter, når man går. Resultatet af denne bevægelse er at omfatte og massere fødderne forsigtigt og hjælpe med til yderligere at lindre stress på leddene.