Hvad er psykologisk nød?
Psykologisk nød er et bredt udtryk, der beskriver akut mental stress som følge af livssituationer eller psykiske sygdomme. Nødniveauer måles på baggrund af sværhedsgraden af symptomerne og deres indflydelse på personens daglige liv. Nogle undersøgelser viser, at psykologisk nød kan have indflydelse på sygdomsgenopretning og dødsrater.
Mange livsforekomster kan forårsage psykologisk nød, som eksperter betragter som en afvigelse fra normale niveauer af mental sundhed og lykke. Død af en elsket, skilsmisse, deltagelse i en krig og tab af et job er blandt de største livsbegivenheder, der kan fremkalde høje niveauer af nød. En person, der lider af nød, kan muligvis ikke have en diagnosticeret psykisk lidelse, skønt det er vigtigt at bemærke, at symptomer på sygdomme, sådan depression eller tvangslidelser, sommetider kan eskalere til akutte niveauer uden nogen ændring i livsforholdene.
Symptomer på psykologisk lidelse kan omfatte adfærdsproblemer, øget stofmisbrug, søvnforstyrrelse, dårlig arbejdsydelse, følelser af værdiløshed, kronisk tristhed og manglende evne til at interagere med andre mennesker. Psykologisk nød måles ud fra symptomernes sværhedsgrad og længde. Evalueringer er ofte afhængige af patientens selvrapportering. For eksempel kan patienter blive spurgt, om de har oplevet følelser af værdiløshed, om disse følelser var flygtige eller varede et stykke tid, og om følelserne var håndterbare eller uudholdelige.
Niveauet for forstyrrelse af det normale daglige liv er en vigtig overvejelse, når man vurderer niveauer af mental nød. En persons evne til at arbejde produktivt, spise en sund kost, få en afslappende nattesøvn, nyde normale aktiviteter og socialisere er alle overvejet, når man diagnosticerer og måler nød. Selvfølgelig er selvmordstanker, eller tanker om at skade andre, altid betragtet som klare indikatorer for psykologisk lidelse.
Nogle undersøgelser viser, at psykologisk stress kan påvirke sygdomsgenopretning, dødsrater og sygdomsforekomsten. En undersøgelse fandt, at patienter, der lider af nød, var mindre tilbøjelige til at tage medicin og følge den genopretningsprotokol, som deres læger har anbefalet. Disse patienter oplevede også højere smerter og dødelighed.
En anden undersøgelse fandt en sammenhæng mellem psykologisk nød og forekomsten af slagtilfælde. Faktisk havde psykologisk lidelse en større indvirkning, også når der blev taget hensyn til andre risikofaktorer som blodtryk, rygning og familiehistorie eller personlig historie om hjertesygdom. Den samme undersøgelse fandt imidlertid ingen forbindelse mellem depression og forekomsten af slagtilfælde.