Qu'est-ce que la détresse psychologique?
La détresse psychologique est un terme large qui décrit le stress mental aigu résultant de circonstances de la vie ou d'une maladie mentale. Les niveaux de détresse sont mesurés en fonction de la gravité des symptômes et de leur impact sur la vie quotidienne de la personne. Certaines enquêtes indiquent que la détresse psychologique peut avoir une incidence sur le taux de guérison et le taux de mortalité.
De nombreux événements de la vie peuvent provoquer une détresse psychologique, ce qui est considéré par les experts comme un écart par rapport aux niveaux normaux de santé mentale et de bonheur. La mort d'un être cher, le divorce, la participation à une guerre et la perte d'un emploi font partie des événements majeurs de la vie pouvant induire de hauts niveaux de détresse. Une personne en détresse peut avoir ou non un trouble mental diagnostiqué, bien qu'il soit important de noter que les symptômes de maladies, telles que la dépression ou le trouble obsessionnel-compulsif, peuvent parfois atteindre des niveaux aigus sans changer les circonstances de la vie.
Les symptômes de la détresse psychologique peuvent inclure des problèmes de comportement, une toxicomanie accrue, des troubles du sommeil, des performances médiocres au travail, un sentiment d'inutilité, une tristesse chronique et une incapacité d'interagir avec les autres. La détresse psychologique est mesurée en fonction de la gravité et de la durée des symptômes. Les évaluations reposent souvent sur une auto-déclaration du patient. Par exemple, on pourrait demander aux patients s'ils ont éprouvé des sentiments d'inutilité, si ces sentiments étaient fugaces ou ont duré un certain temps, et si ces sentiments étaient gérables ou insupportables.
Le niveau de perturbation de la vie quotidienne normale est un facteur important à prendre en compte lors de l’évaluation des niveaux de détresse mentale. La capacité d'une personne à travailler de manière productive, à avoir une alimentation saine, à profiter d'une nuit de sommeil reposante, à participer à des activités normales et à socialiser est prise en compte pour diagnostiquer et mesurer la détresse. Bien entendu, toute idée suicidaire ou toute idée de nuire à autrui est toujours considérée comme un indicateur clair de détresse psychologique.
Certaines recherches montrent que le stress psychologique peut influer sur le rétablissement de la maladie, les taux de mortalité et l'incidence de la maladie. Une étude a révélé que les patients souffrant de détresse étaient moins susceptibles de prendre des médicaments et de suivre le protocole de récupération recommandé par leur médecin. Ces patients ont également présenté des niveaux de douleur et des taux de mortalité plus élevés.
Une autre enquête a révélé une corrélation entre la détresse psychologique et l’incidence des accidents vasculaires cérébraux. En fait, la détresse psychologique a eu un impact plus grand, même lorsque d’autres facteurs de risque tels que la pression artérielle, le tabagisme, les antécédents familiaux ou les antécédents personnels de maladie cardiaque ont été pris en compte. La même étude, cependant, n'a pas trouvé de lien entre la dépression et la survenue d'accidents vasculaires cérébraux.