Hvordan vælger jeg det bedste muskelgummi?
For at vælge den bedste muskelgnud, skal forbrugerne købe et produkt, der indeholder menthol eller cayennepeberekstrakt. Begge disse ingredienser tjener til at bringe smertelindring til udsatte områder af hud og muskler under og er naturligt organiske. Applikatorformularer til denne type produkt varierer fra tykke, tunge balsamer til hurtigtørrende geler og kan købes via internetbestilling eller i lokale medicinalbutikker.
Menthol er en af de mest almindelige og mest effektive ingredienser, der er indeholdt i mange typer muskelfald. Denne ingrediens er en organisk forbindelse, der findes i samme familie som pebermynte. Når det påføres hudens overflade, fungerer det som en øjeblikkelig midlertidig smertestillende middel. Det tilskynder også til øget blodgennemstrømning til alle udsatte hudområder. Denne øgede blodmængde arbejder for at reducere hudbarrieren let, hvilket gør det muligt for andre medicin at komme ind i kroppen hurtigt, samtidig med at det frembringes heling til beskadiget, overbrugt væv.
Nogle af alle naturlige former for muskelgnid kan erstatte brugen af mentol med cayennepeberekstrakt. Denne krydret ingrediens er designet til at arbejde på samme måde som mentol ved at fremme cirkulation til smertefulde muskler og give aktuel lindring fra smerter. I modsætning til menthol, der sender signaler til hjernen om, at udsatte områder føler en kølig fornemmelse, fungerer cayennepeberekstrakt som et opvarmningsmiddel. Brugere foretrækker muligvis at lade deres kroppe diktere, hvilken ingrediens de foretrækker, afhængigt af niveauet af inflammation, der er forbundet med deres muskelsårhed.
Methylsalicylat er en anden mindre almindelig ingrediens indeholdt i nogle gnider, der også tjener til at fungere som en aktuel smertestillende middel. Denne ingrediens er ofte forbundet med sin tunge, vintergrønne duft. Nogle mennesker vælger muligvis at undgå at bruge en muskelgnidning på trætte, ømme områder af kroppen som et resultat af denne mildt overvældende og ubehagelige aroma. De, der foretrækker en lugtfri gnidning, eller som har brug for hypoallergeniske cremer, kan læse listen over aktive ingredienser på deres gummiproduktmærkning for at bestemme, om der er anvendt methylsalicylat.
En muskelgnid kan købes i mange forskellige former, der passer til brugerens livsstil. Den fås blandt andet som en balsam, lotion, roll-on gel eller applikatorlapp. Personer, der oplever kroniske smerter som et resultat af den type arbejde, de udfører, kan have gavn af at købe et gnider, der fremmes som ikke-fedtet eller kan anvendes ved hjælp af et pårør. Disse typer medicin giver brugerne mulighed for at holde hænder og tøj tørt og forhindrer permanent farvning.