Hvordan finder jeg hjælp til ADHD?

ADHD kan være en af ​​de mest vanskelige udfordringer, som en forælder nogensinde står overfor. Den adfærd og uddannelsesproblemer, der følger, kan være frustrerende, men der er masser af steder at vende sig mod ADHD-hjælp. Disse ressourcer tilbyder ADHD-hjælp over en lang række discipliner og indstillinger. Forældre kan vælge at bruge en eller flere former for behandling af ADHD, afhængigt af hvad deres særlige barn kæmper mest med.

Det første trin til at få hjælp til ADHD er at få en professionel diagnose. Mens forældre måske har mistanke om ADHD-forstyrrelse, kan kun en mental sundhedsprofessionel træffe en nøjagtig beslutning. Der er nogle tilstande, såsom milde former for autisme, der kan efterligne ADHD. At behandle den forkerte tilstand giver minimale resultater eller muligvis endda gøre det værre. Derfor er det vigtigt at komme med en behandlingsplan for at få en aftale hos en psykiater.

Når ADHD-diagnosen er stillet, vil psykiateren kunne anbefale et antal behandlingsformer, der kan være gavnlige. Disse inkluderer adfærdsterapier, disciplineteknikker og muligvis medicin. For forældre kan den mentale sundhedsfaglige også kende til ADHD-støttegrupper i det lokale område, hvor forældre kan gå til råd og opmuntring. Mens støttegrupper er en type ADHD-hjælp, der ikke direkte involverer barnet, kan det være et vigtigt værktøj.

Mange forældre finder, at skolesystemet er en god kilde til at henvende sig til til hjælp til ADHD. Skolerådgivere eller en skolepsykolog er ofte meget erfarne med at håndtere denne lidelse, som er ganske almindelig. De kan hjælpe med at ændre et barns tidsplan på en måde, der er designet til at holde ham eller hende forlovet og ude af problemer. Yderligere kan de håndtere enhver adfærd mere effektivt, hvis de ved om forstyrrelsen på forhånd. Dette er grunden til, at skoleadministratorer ønsker at blive underrettet så hurtigt som muligt efter diagnosen. Dette gælder naturligvis ikke kun ændringer i mental sundhed, men enhver diagnose af en kronisk medicinsk tilstand hos et barn.

For dem, der har brug for at lære mere om ADHD, tilbyder Internettet en lang række ressourcer. National Institute of Mental Health, en organisation, der drives af den amerikanske regering, tilbyder information om tilstanden, behandlingsmulighederne og hvad forældre kan forvente at opleve. Andre websteder tilbyder lignende oplysninger, men vær forsigtig, at oplysninger, der indsamles online, kommer fra pålidelige kilder. Internettet giver muligvis også forkerte oplysninger.

For voksne med en tilstand er ADHD-hjælp også tilgængelig. Mens nogle voksne måske finder ud af, at de har en bedre tid til at kontrollere tilstanden end børn, kan nogle stadig have brug for medicin eller terapi for effektivt at håndtere lidelsen. Derfor kan de, der føler, at de har ADHD, eller tidligere blev diagnosticeret med sygdommen, stadig ønsker at søge behandling, især hvis de føler, at de ikke er i stand til at fungere optimalt.