Hvordan tager jeg sig af tandpleje?

At tage sig af tandbøjler kan undertiden kræve mere end blot almindelig mund- og tandhygiejne. Det kan være nødvendigt at du står foran spejlet i længere tid og rengør hver afstiver grundigt. For andre brugere kan det at pleje seler betyde at undgå visse fødevarer. Ved at pleje dine seler sparer du uventede besøg hos tandlægen og vedligeholdelsesomkostninger.

En af de vigtigste ting at huske er at rengøre dine tandbøjler flere gange om dagen. Især under og efter måltider kan madstykker sidde fast i ledningerne eller i selve staget. Madpartikler kan reagere med de metalliske seler, specielt sure fødevarer, der kan påvirke metallet. Dine tandkød og tænder kan endda blive inficeret med de dvælende bakterier fra maden. For en mere grundig rengøring skal du bede din tandlæge om en Proxabrush®, som er en mindre tandbørste, der let kan gå mellem hver stag.

Tandtråd er også en måde at tage sig af dine seler, da børstning alene muligvis ikke fjerner de mindre fødevarepartikler. Der er tandtråd, der er lavet specielt til seler, med den ene ende stiv, så det er lettere at indsætte det mellem seler. Stagetråd er også ekstra-uldent at gøre for en grundig rengøring mellem både seler og tænder.

Tandlæger anbefaler undertiden, at deres patienter undgår visse fødevarer. Dem, der er hårde og sprøde, såsom gulerødder, æbler, kringler og endda is, kan udøve skadelig kraft på tandbøjlerne og bryde dem. Selv gummiholdige fødevarer som tyggegummi, bløde slik og gummiorme bør spises med største forsigtighed. Klæbrige og chewy fødevarer såsom kød, ost og svisker bør også spises mindre ofte. Hvis du ikke kan modstå disse fødevarer, kan du prøve at tygge langsomt og børste tænderne umiddelbart efter, da det kun tager 20 minutter, før syrerne påvirker både tænderne og seler.

Nogle gange kan pleje af dine tandreguleringer involvere nogle reparationer. Mindre problemer, såsom en afstand, der løsner, kan let afhjælpes derhjemme. Med de rigtige værktøjer kan du endda indsætte en fremspringende ledning tilbage i staget. Ved større problemer, såsom ødelagte ledninger og seler, er det imidlertid nødvendigt med et øjeblikkeligt besøg hos tandlægen.

Tandbøjler skal også beskyttes under fysiske aktiviteter. Mundbeskyttere kan bæres under aggressive sportsgrene som fodbold og basketball. Tandlæger kan endda fremstille skræddersyede mundbeskyttere, der passer perfekt til dine seler.