Hvad er de bedste kilder til hjælp til anorexia?
At få anoreksi hjælp og støtte kan gå langt i retning af at øge en patients chancer for bedring. Blandt de mange hjælpekilder er læger, der kan yde fysisk pleje, information og henvisninger. Mental-sundhedsrådgivere og supportgrupper kan også yde hjælp. Derudover kan en patients kære og venner muligvis tilbyde forståelse, der øger chancerne for bedring.
En læge kan være en vigtig kilde til forskellige typer anoreksi hjælp og støtte. Mens læger kan hjælpe en anorexia -patient med at forblive sunde og give råd til at undgå komplikationer af tilstanden, kan de også yde støtte til en patient under hans kamp med anoreksi. En læge kan besvare spørgsmål, som en patient har om anoreksi, vægt og at spise og hjælpe ham med at adskille fakta fra myter. Derudover kan en læge muligvis give information og henvisninger, som patienten kan bruge til at håndtere tilstanden. For eksempel kan han henvise patienten til en rådgiver, der specieltIaliserer i spiseforstyrrelser eller en støttegruppe for mennesker med anoreksi.
Supportgrupper er blandt de bedste kilder til anoreksi hjælp til en person, der kæmper med tilstanden. Gennem en støttegruppe kan en person med anoreksi dele de udfordringer, han står overfor, og drage fordel af forståelsen af andre, der har at gøre med de samme situationer. Ligeledes kan han lytte til historierne om dem, der også kæmper med anoreksi og føler sig mindre alene i at håndtere tilstanden. Han kan også drage fordel af de forslag, som andre har om at tackle tilstanden og komme sig efter den.
En rådgiver for mental sundhed kan også være en vigtig kilde til anoreksihjælp. En rådgiver for mental sundhed kan hjælpe en patient med at udforske de problemer og tankeprocesser, der kan have ført til tilstanden. En person på dette felt kan også hjælpe en anoreksisk patient med at undersøge hans kamp med kropsbillede og jegssues med selvtillid, der kan bidrage til problemet. Han kan også hjælpe patienten med at udvikle mestringsevner. En anorexia-patient kan drage fordel af en-til-en-rådgivning, men grupprådgivning kan også vise sig at være nyttig.
Forståelse af kære kan også være blandt de vigtigste kilder til anoreksi, der hjælper for en person, der kæmper med tilstanden. For eksempel kan støttende venner og familiemedlemmer lytte, da en anorexia -patient udtrykker sine bekymringer, tvivl og usikkerheder. Disse mennesker kan også hjælpe patienten med at fejre hans sejre. Når det er nødvendigt, kan de også give en skulder til at græde og nødhjælp, hvis patienten bliver syg som et resultat af spiseforstyrrelsen.