Quais são as melhores fontes de ajuda da anorexia?
Obter ajuda e apoio da anorexia pode ajudar bastante a aumentar as chances de recuperação de um paciente. Entre as muitas fontes de ajuda estão os médicos, que podem fornecer cuidados físicos, informações e referências. Os conselheiros de saúde mental e os grupos de apoio também podem fornecer ajuda. Além disso, os entes queridos e os amigos de um paciente podem oferecer um entendimento que aumenta as chances de recuperação.
Um médico pode ser uma fonte importante de diferentes tipos de ajuda e apoio à anorexia. Enquanto os médicos podem ajudar um paciente com anorexia a se manter saudável e fornecer conselhos para evitar as complicações da doença, eles também podem fornecer suporte para um paciente durante suas lutas com anorexia. Um médico pode responder a perguntas que um paciente tem sobre anorexia, peso e alimentação e ajudá-lo a separar fatos dos mitos. Além disso, um médico pode fornecer informações e encaminhamentos que o paciente pode usar para lidar com a doença. Por exemplo, ele pode encaminhar o paciente a um conselheiro especializado em distúrbios alimentares ou a um grupo de apoio a pessoas com anorexia.
Grupos de apoio estão entre as melhores fontes de anorexia para uma pessoa que sofre com a doença. Por meio de um grupo de apoio, uma pessoa com anorexia pode compartilhar os desafios que enfrenta e se beneficiar do entendimento de outras pessoas que estão lidando com as mesmas situações. Da mesma forma, ele pode ouvir as histórias daqueles que também sofrem com a anorexia e se sentem menos sozinhos ao lidar com a doença. Ele também pode se beneficiar das sugestões que os outros têm sobre como lidar com a doença e se recuperar dela.
Um conselheiro de saúde mental também pode ser uma fonte importante de ajuda à anorexia. Um conselheiro de saúde mental pode ajudar um paciente a explorar os problemas e processos de pensamento que podem ter levado à doença. Uma pessoa nesse campo também pode ajudar um paciente anoréxico a examinar suas lutas com a imagem corporal e problemas com a auto-estima que podem contribuir para o problema. Ele também pode ajudar o paciente a desenvolver habilidades de enfrentamento. Um paciente com anorexia pode se beneficiar do aconselhamento individual, mas o aconselhamento em grupo também pode ser útil.
Compreender os entes queridos também pode estar entre as fontes mais importantes de ajuda da anorexia para uma pessoa que sofre com a doença. Por exemplo, amigos de apoio e familiares podem ouvir como um paciente com anorexia expressa suas preocupações, dúvidas e inseguranças. Essas pessoas também podem ajudar o paciente a celebrar suas vitórias. Quando necessário, eles também podem fornecer um ombro para chorar e ajuda de emergência se o paciente ficar doente como resultado do distúrbio alimentar.