Hvad er de bedste kilder til Anorexia-support?
Der er mange forskellige kilder til anoreksistøtte til rådighed for dem, der muligvis lider af denne lidelse. En af de bedste former for støtte, som en person, der beskæftiger sig med anoreksi, bør overveje, er hjælp fra en professionel terapeut eller psykolog. Internettet kan også yde hjælp gennem mange forskellige websteder, der tilbyder support til alle med denne lidelse, og de forskellige websteder kan variere fra personblogs til chatrum og fora. Der er også klinikker designet og etableret for at give anorexia-støtte til flere mennesker samtidig gennem gruppeterapi og behandling.
Anorexia-støtte henviser typisk til støtte, hjælp og rådgivning, der er beregnet til at hjælpe nogen, der lider af anoreksi, til at begynde at komme sig og overvinde denne sygdom. Også kaldet anorexia nervosa, er anorexia en spiseforstyrrelse, hvor en person typisk vil besætte hans eller hendes image, vægt og mad. Dette får personen til at spise meget lidt eller forkæle sig med ekstrem overspisning, hvorefter personen føler en intens følelse af skam og vil derefter rense sit eget fødevaresystem. Anorexia-støtte tilbydes dem med denne lidelse for at hjælpe dem med at overvinde fysiske konsekvenser og de grundlæggende årsager til selve anorexia.
En person, der leder efter anoreksistøtte, skal typisk begynde med at søge professionel hjælp fra en terapeut eller psykolog. Mens anorexia har psykologiske rødder, har den også alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, og derfor kan en terapeut ofte hjælpe nogen med anoreksi til ikke kun at tackle selve lidelsen, men også arbejde for bedre fysisk sundhed. Behandling af anoreksi inkluderer ikke nødvendigvis medicin, og fokuserer i stedet typisk på adfærd og kognitive terapier. Skylden og skammen forbundet med denne lidelse fører ofte til social tilbagetrækning, og derfor kan anorexia-støtte ofte også involvere et socialt element.
Dette er grunden til, at internetressourcer og spiseforstyrrelsesklinikker kan give anorexia-støtte til mange mennesker. Bare at opdage, at han eller hun ikke er alene med lidelsen, kan ofte hjælpe en person med at begynde at finde en større følelse af selvværd og imødegå følelser af isolering, som lidelsen kan forårsage. Internet-chatrum og -fora kan ofte give et sted, hvor nogen kan diskutere hans eller hendes lidelse frit, så internetets anonymitet giver ham eller hende en følelse af sikkerhed.
Klinikker, der giver anorexia-støtte til grupper af mennesker på en gang, kan også give lignende fordele. Gruppeterapisessioner arbejder ofte for at hjælpe en person med at erkende, at han eller hun ikke er alene med denne lidelse. Mennesker, der lider af denne sygdom, kan også arbejde sammen for at fremme et mere positivt kropsbillede og lære om ernæring og praktisere sund, social spisning i en gruppe.