Hvad er de forskellige homøopatiske fibromyalgi-behandlinger?

Fibromyalgi er en type kronisk sygdom, der ofte forårsager udbredt smerte og træthed. Homøopatiske fibromyalgi-retsmidler kan ofte hjælpe med at give lettelse for patienten uden at indføre potentielt skadelige kemikalier i kroppen. Diætmodifikationer, blid træning og anvendelse af urtetilskud er populære homøopatiske fibromyalgi-behandlingsmetoder.

Diætændringer kan vise sig at være nyttige homøopatiske fibromyalgi-behandlinger hos nogle mennesker med denne tilstand. Hver person reagerer forskelligt, så resultaterne kan variere. At undgå fødevarer som aspartam, sukker og MSG kan hjælpe den med fibromyalgi til at have mere energi og mindre smerter. Andre fødevarer, der skal undgås, kan være koffein, mejeri og gær. Det er ikke nødvendigt at fjerne alle disse fødevarer på én gang, men at eksperimentere med fjernelse af nogle af disse fødevarer kan give nogle mennesker lettelse.

Mild fysisk træning kan ofte være en nyttig homøopatisk fibromyalgi-behandlingsmetode. Blide stretchøvelser kan hjælpe med at holde musklerne stærke og fungere ordentligt uden at tilføje yderligere smerteproblemer. Gåture, cykling og vandaerobic er også skånsom mod kroppen. Hvis smerteniveauet stiger under eller kort efter træningen, kan træningsregimet muligvis ændres. I mange tilfælde kan en fysioterapeut hjælpe med at designe en passende træningsrutine for fibromyalgi-patienten.

Urtetilskud bruges ofte som homøopatiske fibromyalgi-midler. Mens de fleste af disse urtemidler er helt sikre, skal en læge altid konsulteres, inden der tages nye medicin, inklusive urtetilskud. Nogle af disse retsmidler kan forstyrre andre medicin, der tages, eller måske er det ikke sikkert for dem med specifikke medicinske tilstande. Urtemediciner kombineres ofte med andre homøopatiske fibromyalgi-behandlingsmetoder, såsom diæt, motion og passende mængder hvile.

Arnica er en type naturlægemiddel, der bruges, når musklerne føler sig ømme eller forslået. Bryonia kan være et nyttigt homøopatisk fibromyalgi middel til dem, der lider så meget smerte, at det bare bliver svært at komme ud af sengen. Hvis muskelsårheden bliver værre i koldt vejr, eller hvis smerterne øges selv ved mild anstrengelse, kan calcarea carbonica være et godt valg af supplement. Skarpe, skyde smerter, der har tendens til at komme pludselig og forværres om natten eller med bevægelse kan lettes ved brug af et supplement kaldet kalmia latifolia. Ruta graveolens kan være den homøopatiske fibromyalgi-behandlingsmetode, der foretrækkes for dem, der lider af ekstrem muskelstivhed, smerter og svaghed.