Hvad er de forskellige kvalmebehandlinger?
Kvalme behandles ikke altid bedst med en simpel pille, især blandt dem, der ikke kan lide at tage medicin, når det ikke er nødvendigt. I sådanne tilfælde behandles kvalme bedst ved hjælp af hjemmemedicin, herunder te, ingefær og hvile. Undgåelse af visse vaner er også nyttigt, såsom rygning eller overspisning. Endelig er der nogle medikamenter, der kan ordineres eller købes over disk, der hjælper med at lindre kvalme og den ofte frygtede konsekvens af opkast.
I mange tilfælde er de bedste kvalmebehandlinger tilgængelige uden at besøge en læge eller apotek. For eksempel kan drikke ingefær ale, ikke-kulsyreholdig cola sirup eller æble cider eddike hjælpe med at lindre kvalme, og alle kan normalt findes i købmandsforretningen eller helsekostbutikker. Urtete er også ofte nyttigt som kvalmebehandlinger, såsom kamille, pebermynte eller endda bare almindelig varm te med noget ingefær tilsat. En blanding af hvedermælk og mælk kan hjælpe, ligesom en kombination af æble cider eddike, honning og koldt vand, der indtages natligt før sengetid. Endelig kan ingefærkapsler, malet spisskummenfrø og vitamin B6 alle fungere som gode kvalmebehandlinger.
Nogle mennesker tøver med at lægge medicin, vitaminer eller urter i deres krop, eller de kan simpelthen ikke tolerere de fleste te eller urte-sammenkog. Heldigvis er det bare at undgå kvalme ved at undgå visse usunde vaner. F.eks. Bør rygning, drikke alkohol, koffein og overspisning undgås, når man kæmper mod uforklarlig kvalme. Disse vaner kan erstattes med bedre, der betragtes som sunde for dem, der er syge, som regelmæssigt at sippe vand, ligge og opkast, hvis det er, hvad kroppen ser ud til at have behov for at føle sig bedre. Mange mennesker finder også ud af, at det at spise visse fødevarer kan hjælpe med lindring af kvalme, såsom bananer, æggesauce, toast og ris, da disse produkter normalt kan fordøjes selv af syge patienter.
Der er nogle typer medicin, der er egnede til brug som kvalmebehandlinger. Antihistaminer kan bruges til at kontrollere kvalme og opkast og inkluderer medikamenter som dimenhydrinat, som oftest bruges af patienter, der lider af bevægelsessygdom. Meclizine, bismuth subsalicylate og cola sirup er også medicin, der kan købes uden recept på de fleste apoteker. Armbånd, der konstant frigiver medicin mod kvalme i kroppen, kan også bruges og er især populære blandt dem, der har bevægelse, sø eller morgensyge. Selvfølgelig foretrækker nogle patienter receptpligtige medikamenter for at få deres kvalme under kontrol, og disse kvalmebehandlinger inkluderer normalt receptpligtige antihistaminer og beroligende midler.