Hvad er de forskellige former for aktiviteter til rekreationsterapi?

Aktiviteter til rekreationsterapi er generelt underholdende aktiviteter eller spil, der hjælper patienter med at forbedre et aspekt af deres fysiske eller mentale velvære. Disse aktiviteter kan omfatte ændrede versioner af velkendte sportsgrene og spil, der er specifikt udviklet til fysioterapi. De fleste involverer fysisk anstrengelse af en eller anden art, men nogle er måske mere rettet mod mental helbredelse og udvikling. En rekreationsterapeut er normalt ansvarlig for at vælge de rette aktiviteter for hver patient og for at give patienten ressourcer til at udføre og udmærke sig ved dem.

Nogle af de mest almindelige rekreative terapiaktiviteter er sport, såsom volleyball, basketball og fodbold. Disse ændres ofte på en eller anden måde for at gøre det lettere for rekonvalesenter og handicappede at spille dem. For eksempel kan en modificeret version af volleyball indeholde en stor, luftfyldt bold og et lavere net. Terapeutiske versioner af basketball kan også indeholde lavere net, og modificeret fodbold kan muligvis give spillere i kørestole at røre bolden med deres hænder. Målet med disse ændrede sportsgrene er normalt at forbedre patienternes udholdenhed, styrke og ofte deres humør.

Spilsystemer, der kræver, at spilleren bevæger sig, mens de spiller, kan også bruges som rekreative terapiaktiviteter. At spille tennis eller bowling på et spilsystem kræver normalt ikke så stor indsats som den rigtige version, men hjælper stadig patienten med at strække og udvikle udholdenhed. Dette kan være særlig nyttigt for dem, der prøver at styrke sårede lemmer og led. For eksempel kan en bedringende patient muligvis ikke hente en bowlingkugle, men kan håndtere en letvægtsstyring.

Ofte viser terapeuten, der fører tilsyn med disse aktiviteter, patienten, hvordan man bevæger sig og bøjes uden at skade sig selv. Terapeuten kan også udfordre patienten til at strække sig højere, løbe hurtigere eller foretage bredere bevægelser, når de heles. Denne form for terapi holder spillerne ofte motiverede, fordi de har det sjovt.

Mange former for aktiviteter til rekreationsterapi er kun designet til terapeutisk brug. Denne form for aktiviteter falder normalt i to kategorier: fysisk og mental. Fysiske aktiviteter kan omfatte spil, der udfordrer patienten til at gå en vis afstand eller kaste en blød skumkugle på et bestemt mål. Disse spil ændres ofte for at blive mere udfordrende, efterhånden som patienten bliver stærkere. For eksempel kan han være nødt til at løbe i stedet for at gå eller kaste bolden videre. Patienter har ofte chancen for at tjene belønninger under disse spil, hvilket motiverer dem til at prøve hårdere.

Mental rekreationsterapi-aktiviteter kan være så enkle at identificere genstande med samme form eller farve eller så kompliceret som at sammensætte gåder med mange stykker. Disse aktiviteter er designet til at styrke en bestemt del af hver patients sind. Dem, der arbejder med hukommelse, kan være nødt til at vende kort over for at matche billeder, mens dem, der arbejder på motorik, kan blive bedt om at bygge tårne. Den vigtigste del af disse aktiviteter er generelt at gøre dem sjove, så patienten ser frem til terapi og kan fokusere på at få det godt.