Hvad er den bedste hælsmerter afhjælpning?

Den bedste hælsmerter afhjælpning er ofte antiinflammatorisk medicin. Hælsmerter er undertiden forårsaget af plantar fasciitis, som er en betændelse, der forårsager alvorligt ubehag og undertiden gør den lidende immobile. Antiinflammatoriske medikamenter, såsom ibuprofen og aspirin, reducerer typisk betændelse og smerter. I tilfælde, hvor disse medicin er ineffektive, kan lægen muligvis anbefale receptpligtige analgetika. Selvom receptpligtige smertemedicin er en meget effektiv hælsmerter afhjælpning, kan de forårsage bivirkninger såsom forvirring, svimmelhed og døsighed.

Typisk kan de, der lider af hælsmerter, drage fordel af at besøge en læge, der er specialiseret i podiatri. Podiatere er fodlæger, der kan diagnosticere og behandle ikke kun hælsmerter, men andre tilstande i foden og ankelen. Hælesmerter kan også være forårsaget af en hælspor, en smertefuld tilstand, hvor et stykke knogler dannes unormalt på hælen.

hvile anbefales ofte som ethvert pres på foden ellerHæl kan forårsage ekstrem smerte. ICE er også en effektiv hælsmerter afhjælpning, fordi det også reducerer betændelse og beroliger smerter og irritation. Arch understøtter, sko ortotik og fodsplinter kan hjælpe med at lindre pres og tilbyde støtte i en akut fase af hælsmerter.

For at diagnosticere kilden til hælsmerter vil en læge udføre en fysisk undersøgelse af foden på udkig efter områder med hævelse, rødme og smerter. Derudover kan patienten være forpligtet til at flexere og flytte foden i forskellige positioner for at afgøre, om der fremkaldes en smerterespons. Patienten kan være påkrævet for at få en røntgenbillede af foden. Selvom røntgenstråler kun viser knoglelormaliteter, og ikke betingelser for blødt væv, vises ikke-knoglerelaterede forhold muligvis ikke. Alligevel vises almindelige årsager til hælsmerter, såsom knoglesporer, på røntgenbillede, ligesom stressfrakturer og chips i knoglen.

Nogle gange kan folk ikkeLerate bivirkningerne af antiinflammatoriske medicin, såsom maveforstyrrelse og væskeopbevaring. I disse tilfælde kan over-the-counter smertestillende midler, såsom acetaminophen, erstattes og fungerer godt som en hælsmerter. Enkeltpersoner skal dog advares om, at de, der har lever- eller nyreproblemer, eller at forbruger alkoholholdige drikkevarer, bør konsultere deres sundhedsudbydere, før de tager acetaminophen-baserede smertestillende midler. Disse medicin kan forårsage yderligere organskade og kan endda fremme leversvigt. I ekstreme tilfælde af hælsmerter kan kirurgisk indgriben være en nødvendig hælsmerter afhjælpning.