Hvad er det bedste middel til hælsmerter?

Det bedste middel til smerter i hælen er ofte antiinflammatorisk medicin. Hælsmerter er undertiden forårsaget af plantar fasciitis, som er en betændelse, der forårsager alvorligt ubehag og undertiden gør den lidende immobile. Typisk reducerer antiinflammatoriske medikamenter, såsom ibuprofen og aspirin, betændelse og smerter. I tilfælde, hvor disse medikamenter er ineffektive, kan lægen anbefale receptpligtige smertestillende midler. Selvom receptpligtige smertemediciner er et meget effektivt middel til smerter i hælen, kan de forårsage bivirkninger såsom forvirring, svimmelhed og døsighed.

Typisk kan de, der lider af smerter i hælen, drage fordel af at besøge en læge, der er specialiseret i podiatri. Fodlæger er fodlæger, der kan diagnosticere og behandle ikke kun hælsmerter, men andre tilstande i foden og ankelen. Hælsmerter kan også være forårsaget af en hælspor, en smertefuld tilstand, hvor et stykke knogler dannes unormalt på hælen.

Hvile anbefales ofte, da ethvert tryk på foden eller hælen kan forårsage ekstrem smerte. Is er også et effektivt middel til smerter i hælen, fordi det også mindsker betændelse og lindrer smerter og irritation. Bueunderstøtninger, skoortotik og fodskær kan hjælpe med at lindre trykket og tilbyde støtte i en akut fase af hælsmerter.

For at diagnosticere kilden til smerter i hælen vil en læge udføre en fysisk undersøgelse af foden, på udkig efter områder med hævelse, rødme og smerter. Derudover kan det være nødvendigt, at patienten bøjes og bevæger foden i forskellige positioner for at afgøre, om der opnås en smerterespons. Det kan være nødvendigt, at patienten får et røntgenbillede af foden. Selvom røntgenstråler kun viser knogleafnormaliteter og ikke betingelser for det bløde væv, vises ikke-knoglerelaterede tilstande muligvis ikke. Almindelige årsager til smerter i hælen, såsom knoglesporer, dukker stadig op på røntgen, hvilket også vil understrege brud og spån i knoglen.

Nogle gange kan folk ikke tolerere bivirkningerne af antiinflammatoriske medikamenter, såsom maveforstyrrelser og væskeretention. I disse tilfælde kan over-the-counter smertestillende midler, såsom acetaminophen, erstattes og fungerer godt som en hæl-smertestillende middel. Enkeltpersoner skal dog advares om, at de, der har lever- eller nyreproblemer, eller som spiser alkoholholdige drikkevarer, skal konsultere deres sundhedsudbydere, inden de tager acetaminophen-baserede smertestillende midler. Disse medikamenter kan forårsage yderligere organskader og kan endda fremme leversvigt. I ekstreme tilfælde af smerter i hælen kan kirurgisk indgreb være et nødvendigt middel til smerter i hælen.