Hvad er fordelene ved Chondroitin?

Fordelene ved chondroitin inkluderer dets effektivitet i behandling af gigt, højt blodtryk, hjertesygdomme og visse typer anæmi. De primære fordele ved chondroitin er generelt resultatet af dets evne til at lindre betændelse og smerter. Ikke kun bruges chondroitin ofte til behandling af mennesker, det gives også til hunde for at lindre symptomer på gigt. For mennesker er den typiske dosis chondroitin mellem 200 mg og 400 mg, som kan tages tre gange om dagen.

Gigt er karakteriseret ved smertefulde, hævede led og kan forårsage begrænset mobilitet, stivhed og et fald i bevægelsesområdet. Det kan også begrænse mobilitet og endda forårsage feber og influenzalignende symptomer. Selvom fordelene ved chondroitin inkluderer lindring af symptomer på leddygdomme, er det muligvis ikke effektivt til bekæmpelse af systemiske symptomer såsom feber og træthed. Derudover kan fordelene ved chondroitin omfatte lindrende smerter hos dem, der har osteoporose, som er kendetegnet ved udtynding af knogler. Mennesker med osteoporose har en højere risiko for fald og brud, og at tage chondroitin kan hjælpe ved enten at styrke knoglerne, så de ikke er så sandsynlige at brud eller lindre alvorlig smerte, der kan udfælde et fald.

Chondroitin betragtes som et sikkert diættilskud og fås på apoteker og købmandsforretninger. Da det er et kosttilskud og ikke et lægemiddel, gennemgår det ikke den strenge testprotokol, der kræves af medicin. Derfor er det vigtigt at diskutere indtagelse af chondroitin og andre kosttilskud med en sundhedsudbyder inden brug. Tilskud anbefales muligvis ikke til personer, der har visse medicinske tilstande, tager visse medicin eller er gravid eller ammer en baby.

Mennesker, der har betændelsesmæssige tilstande, såsom gigt, tager ofte aspirin eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, og hos disse mennesker kan det at tage chondroitin være risikabelt. Kombination af disse medicin med chondroitin kan øge risikoen for unormal blødning hos visse individer. Selvom fordelene ved chondroitin ser ud til at være veldokumenterede, bør folk ikke stoppe med at tage deres receptpligtige medicin og kun stole på kosttilskud for at reducere deres symptomer eller forebygge sygdom. Mange kosttilskud, inklusive chondroitin, kan tages sammen med receptpligtig medicin og receptpligtig medicin, men inden kombinationen af ​​dem, skal sundhedsudbyderen konsulteres for at afgøre, om disse kombinationer er sikre.

Brug af chondroitin tolereres generelt godt, men der kan dog forekomme bivirkninger. Disse kan omfatte diarré, mavesmerter, kvalme og hårtab. Derudover kan hjertebanken, forstoppelse og hævelse af ekstremiteterne forekomme, men disse bivirkninger er normalt sjældne og løses typisk, når chondroitin er ophørt.