Quali sono i vantaggi della condroitina?
I benefici della condroitina includono i suoi effetti efficaci nel trattamento di artrite, ipertensione, condizioni cardiache e alcuni tipi di anemia. I principali benefici della condroitina sono generalmente il risultato della sua capacità di alleviare l'infiammazione e il dolore. Non solo la condroitina viene comunemente consumata per trattare gli esseri umani, ma viene anche somministrata ai cani per alleviare i sintomi dell'artrite. Per l'uomo, la dose tipica di condroitina è compresa tra 200 e 400 mg, che può essere assunta tre volte al giorno.
L'artrite è caratterizzata da articolazioni dolorose e gonfie e può causare mobilità limitata, rigidità e una riduzione della gamma di movimento. Può anche limitare la mobilità e persino causare febbre e sintomi simil-influenzali. Sebbene i benefici della condroitina includano l'alleviamento dei sintomi della malattia articolare, potrebbe non essere efficace nella lotta contro i sintomi sistemici come febbre e affaticamento. Inoltre, i benefici della condroitina possono includere alleviare il dolore in coloro che hanno l'osteoporosi, che è caratterizzata da assottigliamento osseo. Le persone con osteoporosi hanno un rischio più elevato di cadute e fratture e l'assunzione di condroitina può aiutare sia a rafforzare le ossa in modo che non abbiano la probabilità di fratturarsi, sia ad alleviare un forte dolore che può far precipitare una caduta.
La condroitina è considerata un integratore alimentare sicuro ed è disponibile nelle farmacie e nei negozi di alimentari. Dal momento che è un integratore alimentare e non un farmaco, non passa attraverso il rigoroso protocollo di test richiesto per i farmaci. Pertanto, è importante discutere l'assunzione di condroitina e altri integratori alimentari con un operatore sanitario prima dell'uso. Gli integratori potrebbero non essere raccomandati per le persone che hanno determinate condizioni mediche, stanno assumendo determinati farmaci o sono in gravidanza o allattano un bambino.
Le persone che hanno condizioni infiammatorie come l'artrite comunemente assumono aspirina o altri farmaci antinfiammatori non steroidei e, in quelle persone, l'assunzione di condroitina può essere rischiosa. La combinazione di questi farmaci con la condroitina può aumentare il rischio di sanguinamento anormale in alcuni individui. Sebbene i benefici della condroitina sembrano essere ben documentati, le persone non dovrebbero smettere di assumere i loro farmaci di prescrizione e fare affidamento esclusivamente su integratori alimentari per ridurre i sintomi o prevenire le malattie. Molti integratori, inclusa la condroitina, possono essere assunti insieme a farmaci soggetti a prescrizione e non soggetti a prescrizione, tuttavia, prima di combinarli, è necessario consultare il medico per determinare se tali combinazioni sono sicure.
L'assunzione di condroitina è generalmente ben tollerata, tuttavia possono verificarsi reazioni avverse. Questi possono includere diarrea, mal di stomaco, nausea e perdita di capelli. Inoltre, possono verificarsi palpitazioni, costipazione e gonfiore delle estremità, tuttavia, questi effetti collaterali sono generalmente rari e si risolvono in genere dopo l'interruzione della condroitina.