Jaké jsou přínosy chondroitinu?
Mezi výhody chondroitinu patří jeho účinnost při léčbě artritidy, vysokého krevního tlaku, srdečních stavů a určitých typů anémie. Hlavní výhody chondroitinu jsou obecně výsledkem jeho schopnosti zmírňovat zánět a bolest. Nejen, že se chondroitin běžně konzumuje k léčbě lidí, ale také se podává psům ke zmírnění příznaků artritidy. U lidí je typická dávka chondroitinu mezi 200 mg a 400 mg, což lze užít třikrát denně.
Artritida je charakterizována bolestivými, oteklými klouby a může způsobit omezenou pohyblivost, ztuhlost a snížení rozsahu pohybu. Může také omezit pohyblivost a dokonce způsobit horečku a příznaky podobné chřipce. Ačkoli výhody chondroitinu zahrnují zmírnění příznaků onemocnění kloubů, nemusí být účinné v boji proti systémovým symptomům, jako je horečka a únava. Výhody chondroitinu mohou navíc zahrnovat úlevu od bolesti u pacientů s osteoporózou, která je charakterizována ztenčováním kostí. Lidé s osteoporózou jsou vystaveni vyššímu riziku pádů a zlomenin a užívání chondroitinu může pomoci buď posílením kostí, aby nedošlo k jejich zlomení, nebo zmírněním silné bolesti, která může způsobit pád.
Chondroitin je považován za bezpečný doplněk stravy a je k dispozici v lékárnách a obchodech s potravinami. Vzhledem k tomu, že se jedná o doplněk stravy a nikoli o léčivo, neprobíhá přes přísný testovací protokol vyžadovaný od léků. Proto je důležité před použitím konzultovat užívání chondroitinu a jiných doplňků stravy s poskytovatelem zdravotní péče. Doplňky stravy nemusí být doporučeny osobám, které mají určité zdravotní potíže, užívají určité léky nebo jsou těhotné nebo kojí dítě.
Lidé, kteří mají zánětlivé stavy, jako je artritida, obvykle užívají aspirin nebo jiná nesteroidní protizánětlivá léčiva au těchto lidí může být užívání chondroitinu riskantní. Kombinace těchto léků s chondroitinem může u některých jedinců zvýšit riziko abnormálního krvácení. Ačkoli se zdá, že přínosy chondroitinu jsou dobře zdokumentovány, lidé by neměli přestat užívat léky na předpis a spoléhat se pouze na doplňky stravy, aby zmírnili své příznaky nebo předešli onemocnění. Mnoho doplňků, včetně chondroitinu, lze užívat ve spojení s léky na předpis a bez lékařského předpisu, avšak před jejich kombinací je třeba konzultovat poskytovatele zdravotní péče a zjistit, zda jsou tyto kombinace bezpečné.
Užívání chondroitinu je obecně dobře tolerováno, mohou se však vyskytnout nežádoucí účinky. Mohou zahrnovat průjem, bolesti žaludku, nevolnost a vypadávání vlasů. Kromě toho se mohou objevit palpitace, zácpa a otok končetin, tyto vedlejší účinky jsou však obvykle vzácné a obvykle ustoupí po vysazení chondroitinu.