Hvordan vælger jeg den bedste PGEUM -ekstrakt?
Der er flere faktorer, der skal overvejes, når man vælger den mest passende form for pygeumekstrakt til urin- og prostatasundhed. Det er vigtigt at vælge pygeumprodukter fremstillet af ingredienser af højeste kvalitet og fremstillet af velrenommerede virksomheder samt vælge et standardiseret ekstrakt til sikker og effektiv dosering. Denne ekstrakt er afledt af prunus Africana træet og er blevet brugt i århundreder inden for afrikansk folkemedicin til at reducere symptomerne på en forstørret prostata, en række urinproblemer hos voksne og børn, og kan bruges som et betændelse. De fleste undersøgelser, der hidtil udføres, indikerer, at pygeumtilskud tilskynder til heling af urinvejene og prostatakirtlen markant oftere end når en placebo gives. Forskning pågår for at bestemme nøjagtigt, hvor effektiv pygeumekstrakt er som et urtemiddel.
Når du vælger en passende pygeum -ekstrakt, er det vigtigt at vælge en, der kun inkluderer NaturaL og sikre ingredienser. Som med de fleste andre urteprodukter er flere typer naturligt forekommende kemikalier anført på etiketten. Et velfremstillet ekstraktprodukt viser sådanne ingredienser som N-dokosanol, triterpener og phytosteroler, blandt andre naturligt forekommende forbindelser. Hvis forbrugeren er i tvivl om ingredienserne inkluderet, vil de fleste hæderlige virksomheder tilbyde mere information på deres websteder eller klienter kan ringe til virksomheden direkte for mere detaljerede oplysninger.
Mange forskellige urtefirmaer tilbyder Pygeum -ekstrakt, men ikke alle tilbyder det samme kvalitetsniveau i produkterne. Under udvælgelsesprocessen er det vigtigt at købe fra virksomheder med fremragende omdømme for at bruge ingredienser med høj kvalitet og praktisere jordvenlige eller bæredygtige høstteknikker. De fleste holistiske medicineksperter foreslår, at forbrugerne omhyggeligt gennemgår supplementsproducentens etik ogForretningspraksis gennem forbrugerbevidsthedsorganisationer og klientanmeldelser, som normalt findes online. Patienter kan også overveje at søge produktrådgivning fra deres læger eller anden medicinsk professionel, der vedrører hvilke virksomheder og produkter, der anses for at være de sikreste og mest effektive.
Nemme, sikre og praktiske doseringsmuligheder er vigtige, når man også vælger en god Pygeum -ekstrakt. Den mest almindelige dosis, der er foreslået, er 100 til 200 mg dagligt, som er baseret på et standardiseret ekstrakt med 14% steroler, der skal tages to gange om dagen. Når doseringen bruges til børn, der lider af urinproblemer, er doseringen lavere og skal etableres af en læge. Heldigvis betragtes denne urteekstrakt som sikker i næsten enhver situation og har ingen kendte bivirkninger eller kontraindikationer. Det tolereres også godt af de fleste mennesker, hvor maveforstyrrelser sjældent er rapporteret.