Hvad er en juice -ekstraktor?
Uanset om det er elektrisk eller manuel, er en juiceekstraktor en enhed, der fjerner saften fra en frugt eller grøntsag. Det kan være håndholdt og manuelt betjent eller fritstående og betjent med hånden eller drevet af elektricitet. En juice -ekstraktor er en enhed, der adskiller sig meget i dens effektivitet afhængigt af strømkilden bag den.
Det daglige indtag af levende frugter og grøntsager, dem, der ikke er frosset eller forarbejdet, betragtes som et sundere valg end at drikke de juice, der er blevet behandlet. En juice -ekstraktor giver mulighed for ikke kun at juice frugten af grøntsag, men til at pulverisere huden, som i nogle tilfælde indeholder vigtige næringsstoffer, der ofte går tabt i den manuelle saftproces. Det anbefales, at folk spiser fra fem til syv portioner frugt og grøntsager om dagen, og juiceekstraktorer kan hjælpe i denne proces, især for dem, der ikke kan lide hele frugter og grøntsager.
De fleste elektriske juice -ekstraktorer vil haveEn enhed, der eliminerer eller adskiller massen fra saften. Pulp bruges af nogle, der favoriserer sundere livsstil som en ingrediens i opskrifter, der ikke nødvendigvis indeholder saften fra frugten eller grøntsagen. Massen kan tages som en naturlig fiberkilde.
Juiceekstraktor varierer i deres styrke. Nogle ekstraktorer fjerner simpelthen saften og efterlader det grundlæggende skrog og kroppen af frugt eller grøntsag. Andre juiceekstraktorer kan pulverisere en gulerod eller et stykke ingefær, der adskiller enhver ounce væske fra massen. Mens der er forskellige komponenter, der adskiller de forskellige typer juice -ekstraktorer, synes den største afgørende faktor, når man vælger en udsugning, at være den tilbudte strøm.
Prisklassen for en juice -ekstraktor kan være ekstrem, begyndende med dem, der kører et par dollars og kan købes i en lokal sortbutik helt til demder løber tæt på tusind dollars og har adskillige dele og saftmuligheder. Valg af en juiceekstraktor gøres bedst, når den er blevet bestemt, hvad den vil blive brugt til. For eksempel er en simpel håndholdt enhed fin til at udtrække saften af en citron, kalk eller orange. Hvedegræs, bladgrøntsager og hårde rødder såsom ingefær kræver en meget mere kraftfuld juiceekstraktor. En juice -ekstraktor, uanset dens enkelhed eller kompleksitet, giver det samme resultat, et sundt alternativ til forarbejdet juice.