Was sind verschiedene Dry Throat Remedies?
Es gibt viele verschiedene Heilmittel gegen Halstrockenheit. Zu den häufigsten Mitteln gegen Halstrockenheit gehört das Trinken von Wasser. warme Getränke mit Honig; oder warme Getränke, die eine Kombination aus Zitrone und Honig enthalten. In den meisten Fällen ist es am besten, koffeinfreie Getränke zu wählen, um einen trockenen Hals zu behandeln, da koffeinhaltige Getränke manchmal die Symptome verschlimmern können. Eine Person kann auch mit einer beruhigenden Lösung gurgeln oder an Lutschtabletten lutschen, um die Symptome des trockenen Halses loszuwerden. Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann ebenfalls hilfreich sein.
Eines der einfachsten Mittel gegen Halstrockenheit ist das Trinken von mehr Wasser und anderen Getränken. Oft fühlt sich der Hals einer Person zu trocken an, weil sie nicht genug Flüssigkeit zu sich nimmt. Normales Wasser hilft oft, aber auch andere Flüssigkeiten können Abhilfe schaffen. Im Allgemeinen kann eine Person angewiesen werden, koffeinhaltige Getränke zu vermeiden, wenn sie mit trockenem Hals zu tun hat. Getränke, die Koffein enthalten, können zur Dehydration beitragen und die Symptome des trockenen Rachens noch verschlimmern.
Entkoffeinierter Tee mit Honig gehört auch zu den beliebtesten Mitteln gegen Halstrockenheit. Warme Flüssigkeiten sind oft sehr wohltuend für den Hals einer Person, und Honig hat auch beruhigende Eigenschaften. Manche Menschen trinken sogar warmes Wasser ohne Teebeutel, um einen trockenen Hals zu lindern. Das Hinzufügen von Zitrone und Honig kann ebenfalls funktionieren.
Gurgeln mit beruhigenden Flüssigkeiten gehört auch zu den am häufigsten verwendeten Mitteln gegen Halstrockenheit. Zum Beispiel kann eine Person eine Lösung aus warmem Wasser und Salz mischen und damit gurgeln, um einen trockenen Hals zu lindern. Einige Leute gurgeln zu diesem Zweck auch mit warmem Wasser und Essig. Zum Beispiel kann eine Person mit warmem Wasser und Apfelessig gurgeln, um einen trockenen Hals anzufeuchten und das Gefühl zu verbessern.
Das Saugen an Lutschtabletten kann auch bei trockenem Hals vorübergehend Erleichterung verschaffen. Beispielsweise können einige Arten von Hustenbonbons für diesen Zweck gut sein. In der Tat gibt es einige Hustenbonbons und Lutschtabletten, die Honig für eine beruhigende Wirkung enthalten.
Manchmal kann eine Person aufgrund der Hitze in ihrem Haus oder ihrer Wohnung einen trockenen Hals bekommen, und die Verwendung eines Luftbefeuchters kann helfen. Es gibt sowohl warme als auch kühle Luftbefeuchter, aus denen eine Person wählen kann. Manche Menschen bevorzugen den Dampf-Verdampfer-Befeuchter, weil er das darin befindliche Wasser kocht und alle Bakterien abtötet, die sich dort ansammeln könnten. Andere bevorzugen möglicherweise kühle Luftbefeuchter, da sie nicht die Verbrennungsgefahr bergen, die Dampfverdampfer bergen. Beide Typen können jedoch dazu beitragen, Symptome des trockenen Halses zu verhindern und sie zu verringern, wenn sie sich entwickeln.