Jakie są różne suche środki zaradcze?
Istnieje wiele różnych suchych środków zaradczych. Jednym z najczęstszych środków zaradczych suchego gardła są picie wody; ciepłe napoje z miodem; lub ciepłe napoje, które obejmują kombinację cytryny i miodu. W większości przypadków najlepiej wybrać napoje bezkofeinowe do leczenia suchego gardła, ponieważ napoje kofeinowe mogą czasem pogorszyć objawy. Osoba może również płukać kojącym roztworem lub ssać pastylki do gardła, aby pozbyć się suchych objawów gardła. Używanie nawilżacza może również pomóc.
Jedno z najprostszych środków zaradczych suchego gardła polega na piciu większej ilości wody i innych napojów. Często gardło człowieka jest zbyt suche, ponieważ nie spożywa wystarczającej liczby płynów. Zwykła woda jest często skuteczna do naprawienia tego, ale inne płyny mogą również pomóc. Ogólnie rzecz biorąc, można poinformować o osobie, aby uniknąć napojów kofeinowych, gdy ma do czynienia z suchym gardłem. Napoje zawierające kofeinę mogą przyczyniać się do odwodnienia i pogorszyć objawy suchego gardła.
Niezwyknięta herbata z miodemjest również jednym z najpopularniejszych suchych gardła. Ciepłe płyny są często bardzo kojące dla gardła osoby, a miód ma również kojące właściwości. Niektóre osoby mogą nawet pić ciepłą wodę bez torby z herbatą, aby uspokoić suche gardło. Dodanie do niego cytryny i miodu może również działać.
Płuczanie kojącymi płynami jest również jednym z najczęściej stosowanych suchych środków gardła. Na przykład osoba może mieszać roztwór ciepłej wody i soli i płukać z nią, aby uspokoić suche gardło. W tym celu niektórzy ludzie również płukają ciepłą wodą i octem. Na przykład osoba może płukać ciepłą wodą i octem jabłkowym, aby zwilżyć suche gardło i sprawić, że poczuje się lepiej.
Ssanie pastylki do gardła może również zapewnić tymczasową ulgę od suchego gardła. Na przykład niektóre rodzaje kropli na kaszel mogą być dobre w tym celu. W rzeczywistości są pewne krople kaszel i pasty do gardław Contain Miód dla kojącego efektu.
Czasami osoba może rozwijać suche gardło z powodu ciepła w jego domu lub mieszkaniu, a użycie nawilżacza może pomóc. Istnieją zarówno ciepłe, jak i chłodne nawilżacze, z których osoba może wybrać. Niektóre osoby wolą nawilżacz typu pary, ponieważ gotuje w nich wodę i zabija wszelkie bakterie, które mogą się tam zbierać. Inni mogą preferować chłodne nawilżacze, ponieważ nie ponoszą ryzyka oparzeń, które robią waporyzatory parowe. Oba typy mogą jednak pomóc w zapobieganiu objawom suchego gardła i zmniejszenia ich, gdy się rozwijają.