Was ist der Unterschied zwischen Beta Sitosterol und Saw Palmetto?
Sägepalme ist eine Pflanze, und Beta-Sitosterin ist eine Chemikalie, die natürlich in vielen pflanzlichen Nahrungsmitteln vorkommt, einschließlich Sägepalme. Beide können biologische Wirkungen beim Menschen haben, aber die Langzeitwirkungen von beiden sind nicht gut bekannt. Ein spezifisches Prostataproblem kann unter einem Regime einer der Substanzen verbessert werden, und das Beta-Sitosterol kann auch nützlich sein, um den Cholesterinspiegel zu senken und die Immunfunktion zu verbessern.
Der wissenschaftliche Name für Sägepalme ist Serenoa repens . Es ist eine kleine Palmensorte, die in bestimmten Regionen Nordamerikas wild vorkommt. Kommerzielle Kräutermedizinpräparate von Sägepalme verwenden nur die Früchte der Pflanze.
Sitosterin ist Fett, das auf natürliche Weise vorkommt und Teil der Strukturkomponenten von Pflanzenzellmembranen ist. Beta-Sitosterin ist einer dieser fetthaltigen Pflanzenstoffe und kann in herzgesunden Lebensmitteln wie Margarine oder Joghurt enthalten sein. Es hat ein ähnliches Aussehen wie Cholesterin, das bei Herzerkrankungen eine wichtige Rolle spielt. Dies bedeutet, dass es den Platz von Cholesterin beim Menschen einnehmen kann, wodurch die Cholesterinabsorption durch das Verdauungssystem verringert wird und dadurch die Wahrscheinlichkeit einer Schädigung des Kreislaufsystems durch zu viel schlechtes Cholesterin verringert wird.
Beta-Sitosterin und Sägepalme sind verwandt, da Sägepalme etwas Beta-Sitosterin enthält. Die medizinischen und alternativen gesundheitlichen Verwendungen für die beiden Substanzen sind jedoch nicht genau gleich. Eine Erkrankung, die durch die Behandlung von Beta-Sitosterol und Sägepalme mit der einen oder anderen gelindert werden kann, ist das nicht lebensbedrohliche Problem der benignen Prostatahyperplasie (BPH.). Seit 2011 gibt es einige Untersuchungen zur Wirksamkeit von Beta-Sitosterol und Sägepalme dass beide Produkte bei der Besserung der BPH-Symptome, wie dem nächtlichen Harndrang, wirksam sein können.
Abgesehen von möglichen Vorteilen bei der BPH-Behandlung gibt es keine eindeutigen Hinweise darauf, dass Sägepalme für andere Erkrankungen von Vorteil ist. Zu den Krankheiten, für die manche Menschen möglicherweise Sägepalmen nehmen, gehören Krebserkrankungen, Infektionen der Prostata und Asthma. Ab 2011 liegen jedoch keine Belege für einen Nutzen vor. Mangelnde Langzeitstudien zu den Risiken von Beta-Sitosterol und Sägepalme können zudem dazu führen, dass nicht alle möglichen Nebenwirkungen der Substanzen dokumentiert sind.
Zu den bekannten Risiken von Sägepalmen gehört die Tendenz, dass das Blut langsamer gerinnt, was für Patienten, die sich einer Operation unterziehen, ein Problem sein kann. Es kann auch mit Östrogen interagieren und empfängnisverhütende Pillen, die das Hormon enthalten, unwirksam machen. Beta-Sitosterole können den Körper daran hindern, Vitamin E und Carotine zu absorbieren, aber sie scheinen in Mengen, die in Lebensmitteln enthalten sind, sicher zu sein.