Qual è la differenza tra Beta Sitosterol e Saw Palmetto?
Saw Palmetto è una pianta e beta sitosterolo è una sostanza chimica che si trova naturalmente in molti alimenti vegetali, tra cui Saw Palmetto. Entrambi possono avere effetti biologici sull'uomo, ma gli effetti a lungo termine di entrambi non sono ben noti. Un problema specifico alla prostata può essere migliorato con un regime di entrambe le sostanze e il beta sitosterolo può anche essere utile per ridurre i livelli di colesterolo e migliorare la funzione immunitaria.
Il nome scientifico di saw palmetto è Serenoa repens . È una piccola varietà di palma che si trova selvaggia in alcune regioni del Nord America. Le preparazioni di erboristeria commerciale di saw palmetto usano solo il frutto della pianta.
Il sitosterolo è grasso che si presenta naturalmente, formando parte dei componenti strutturali delle membrane delle cellule vegetali. Il beta sitosterolo è una di queste sostanze vegetali grasse e può essere presente nei prodotti alimentari commercializzati come salutari per il cuore, come la margarina o lo yogurt. Ha un aspetto simile al colesterolo, che svolge un ruolo importante nelle malattie cardiache. Ciò significa che può sostituire il colesterolo nell'uomo, riducendo l'assorbimento del colesterolo attraverso il sistema digestivo e quindi ridurre la possibilità di danni al sistema circolatorio a causa di colesterolo troppo cattivo.
Beta sitosterol e saw palmetto sono correlati in quanto saw palmetto contiene beta sitosterol. Gli usi sanitari e alternativi per le due sostanze, tuttavia, non sono esattamente gli stessi. Una condizione che può essere alleviata attraverso il trattamento con l'uno o l'altro di beta sitosterolo e saw palmetto è il problema non letale dell'iperplasia prostatica benigna (IPB). A partire dal 2011, alcune ricerche sull'efficacia del beta sitosterolo e saw palmetto indicano che entrambi i prodotti possono essere efficaci nel migliorare i sintomi dell'IPB, come la necessità di urinare durante la notte.
A parte i possibili benefici nel trattamento dell'IPB, non vi sono prove chiare che il palmetto sia benefico per altre condizioni. Tra le malattie che alcune persone possono assumere Saw Palmetto includono tumori, infezioni della prostata e asma, ma a partire dal 2011, le prove per un beneficio non sono presenti. Inoltre, la mancanza di studi a lungo termine sui rischi del beta sitosterolo e del saw palmetto può significare che non sono stati documentati tutti i potenziali effetti collaterali delle sostanze.
I rischi noti di saw palmetto includono la tendenza alla coagulazione del sangue più lentamente, che può essere un problema per i pazienti sottoposti a chirurgia. Può anche interagire con gli estrogeni e rendere inefficaci le pillole contraccettive che contengono l'ormone. I sitosteroli beta possono bloccare il corpo dall'assorbimento di vitamina E e caroteni, ma sembrano essere sicuri da mangiare ai livelli presenti negli alimenti.