Was sind Barfußschuhe?

Barfußschuhe können sich auf verschiedene Arten von Schuhen beziehen, die das Gehen simulieren oder sogar barfuß laufen. Die Schuhe, die am meisten besprochen werden, werden vom Unternehmen Vibram gemacht und können in mehreren Stilen, die Vibram Five Fingers® bezeichnet, vermarktet werden. Es gibt viele günstige Bewertungen dieser Dünnsohle-Schuhe, die ein spezielles Produkt namens Vibram TC-1-Gummi an der Sohle verwenden. Die Schuhe passen eng um den Fuß, entsprechen den Konturen des Fußes und schaffen Bewegungsfreiheit. Am bemerkenswertesten an diesen Schuhen ist, dass sie individuelle Zehenlöcher haben. Dies lässt sie ziemlich ungewöhnlich erscheinen und wahrscheinlich nicht die erste Wahl mit einem Cocktailkleid oder einem Smoking. Andere Schuhfirmen wie Nike® sind auf den Zug der Schaffung von Baref gesprungenOOT -Schuhe verschiedener Typen, die das Gefühl verleihen, barfuß zu sein, ohne die Gefahren der Verletzung der Füße zu gefährden. Menschen, die Fans von Barfußlauf sind, genießen die Produkte von Vibram und Nike, wobei eine etwas höhere Bevölkerung Vibrams Schuhe kauft, um das patentierte Fünf -Finger -Design zu erhalten.

Es gab einige Studien, die die behaupteten gesundheitlichen Vorteile des Barfußes unterstützen. In Bereichen, in denen Menschen routinemäßig barfuß laufen, ist die Fußgesundheit besser als für diejenigen, die mit Schuhen gehen. Schlechte sitzende Schuhe und die künstliche Art und Weise, wie der Fuß in vielen verschiedenen Schuhen positioniert ist, können die Art und Weise verändern, wie Sie gehen, die Art und Weise, wie Sie mit Ihrer Ferse und sogar mit Ihrer Haltung schlagen. Es gibt einige Behauptungen, dass Barfußschuhe die Füße stärken und die Haltung eingebaut haben, was zu weniger Rücken- und Ausrichtungsproblemen und weniger Problemen mit den Füßen führt.

Dies ist nicht der Fall für alle, die Barfußschuhe ausprobieren. Obwohl sie sich hervorragend zum Schlendern am Strand oder sogar zum Springen ins Wasser eignen, haben einige Läufer, insbesondere mit Fersenproblemen wie Plantar -Fasciitis, schwer zu tragen. Da sie keine Bogenunterstützung bieten und keine Dämpfung, kann das Laufen in barfuß -Schuhen auf harten Oberflächen wie Beton bestehende Fußprobleme verschärfen.

Vibram und andere Unternehmen gewinnen Dampf, um trendig und vielleicht gesünder für die Füßeschuhe mit Barfußschuhen zu schaffen. Natürlich war es noch nie so teuer, barfuß zu gehen, und die meisten Schuhe von Vibram kosten mindestens 80 US -Dollar US -Dollar (USD). Sie sind jedoch maschinenwaschbar, und viele bezeugen ihre Haltbarkeit und haben viele Fans. Menschen, die mit dem Bergaufklettern, Beachcomb laufen, nehmen an verschiedenen Wassersportarten teil, und viele, die genau das Gefühl haben, barfuß zu laufen, behaupten, dass diese Schuhe äußerst bequem sind. Time Magazine nannte Vibrams Produkte als eine der besten neuen Erfindungen von 2007 und andere Schuhfirmenkämpfen darum, Vibram einzuholen, obwohl sie Schuhe schaffen müssen, die nicht gegen die Patente des Vibrams verstoßen.