Vad är barfota skor?
barfota skor kan hänvisa till flera olika typer av skor som simulerar promenader eller till och med springer barfota. Skorna som verkar vara mest diskuterade görs av företaget Vibram och kan marknadsföras i flera stilar som kallas Vibram Five Fingers®. Det finns många gynnsamma recensioner av dessa tunna solade skor som använder en speciell produkt som kallas Vibram TC-1-gummi på sulan. Skorna passar tätt runt foten, överensstämmer med fotens konturer och skapar rörelsefrihet. Det som är mest anmärkningsvärt med dessa skor är att de har individuella tåhål; Detta gör att de verkar ganska ovanliga, och troligen inte det första valet med en cocktailklänning eller smoking.
Ändå finns det många förespråkare för barfota rörelse, men besväret med att gå runt i nakna fötter eller springa är att marken kan ha stenar, glas eller andra små hinder som kan skada fötterna. Andra skoföretag som Nike® har hoppat på bandvagnen för att skapa BarefOotskor av olika typer som ger känslan av att vara barfota utan att riskera farorna med att skada fötterna. Människor som är fans av Barefoot Running njuter av Vibram och Nikes produkter, med en något högre befolkning som köper Vibrams skor för att få den patenterade femfingerdesignen.
Det har gjorts några studier som stöder de påstådda hälsofördelarna med att vara barfota. I områden där människor rutinmässigt går barfota är fothälsan bättre än för dem som går med skor på. Dåligt passande skor och det konstgjorda sättet att foten är placerad i många olika skor kan förändra hur du går, hur du slår med din häl och till och med din hållning. Vissa påståenden finns att barfota skor stärker fötterna och naturaliserar hållningen, vilket resulterar i färre rygg- och justeringsproblem och färre problem med fötterna.
Detta är inte fallet för alla som försöker barfota skor. Även om de kan vara bra för att promenera på stranden eller till och med hoppa i vattnet, har vissa löpare, särskilt med hälproblem som Plantar Fasciitis svåra att bära. Eftersom de inte ger något bågstöd och ingen dämpning, körs i barfota skor på hårda ytor som betong kan förvärra befintliga fotproblem.
Vibram och andra företag får ånga för att skapa trendiga och kanske friskare för fötter skor med barfota skor. Naturligtvis var det att gå barfota aldrig riktigt så dyrt förut, och de flesta av Vibrams skor kostade minst $ 80 dollar (USD). De är emellertid tvättbara maskiner och många vittnar om deras hållbarhet och de har många fans. Människor som springer, bergsklättring, beachcomb, deltar i olika vattensporter, och många som precis som känslan av att gå barfota hävdar att dessa skor är extremt bekväma. Time Magazine kallas Vibrams produkter En av de bästa nya uppfinningarna 2007 och andra skoföretagkämpar för att komma ikapp med Vibram, även om de måste skapa skor som inte bryter mot Vibrams patent.