Co to są buty boso?

Buty boso mogą odnosić się do kilku różnych rodzajów butów, które symulują spacery, a nawet boso. Buty, które wydają się być najczęściej omawiane, są wykonane przez firmę Vibram i mogą być sprzedawane w kilku stylach o nazwie Vibram Five Fingers®. Istnieje wiele pozytywnych recenzji tych cienkich butów, które w podeszwie wykorzystują specjalny produkt o nazwie guma Vibram TC-1. Buty pasują mocno wokół stopy, dostosowując się do konturów stopy i tworzą swobodę ruchu. Najbardziej godne uwagi w tych butach jest to, że mają one indywidualne dziury; To sprawia, że ​​wydają się dość niezwykłe i prawdopodobnie nie są pierwszym wyborem z sukienką koktajlową lub smokingiem.

Niemniej jednak istnieje wielu zwolenników ruchu boso, ale kłopoty z chodzeniem bosym stopami lub bieganiem jest to, że ziemia może mieć kamienie, szkło lub inne małe przeszkody, które mogą ranio stóp. Inne firmy buty, takie jak Nike®, wskoczyły na modę tworzenia BarefButy różnego rodzaju OOT, które dają poczucie bycia boso bez ryzyka niebezpieczeństw związanych z rannością stóp. Ludzie, którzy są fanami Barefoot Running, cieszą się produktami Vibram i Nike, z nieco wyższą populacją kupującą buty Vibram, aby uzyskać opatentowany projekt pięciu palców.

Przeprowadzono pewne badania, które potwierdzają domniemane korzyści zdrowotne z bycia boso. W obszarach, w których ludzie rutynowo chodzą boso, zdrowie stóp jest lepsze niż dla tych, którzy chodzą z butami. Słabo dopasowane buty i sztuczny sposób, w jaki stopa jest umieszczona w wielu różnych butach, mogą zmienić sposób, w jaki spacerujesz, sposób uderzenia piętą, a nawet postawą. Twierdzą, że buty boso wzmacniają stopy i naturalizują postawę, co powoduje mniej problemów z tyłu i wyrównaniem oraz mniej problemów z stopami.

Nie jest tak dla każdego, kto próbuje boso boso. Chociaż mogą być świetne do spacerów po plaży, a nawet skakaniach do wody, niektórzy biegacze, szczególnie z problemami pięty, takimi jak zapalenie powięzi podeszwy, są trudne do noszenia. Ponieważ nie zapewniają wsparcia łukowego ani amortyzacji, bieganie boso na twardych powierzchniach, takich jak beton, może zaostrzyć istniejące problemy stóp.

Vibram i inne firmy zyskują na sile, tworząc modne i być może zdrowsze dla obuwia stóp z bosymi butami. Oczywiście wyjazd boso nigdy wcześniej nie był tak drogi, a większość butów Vibram kosztuje co najmniej 80 dolarów dolarów (USD). Można jednak myć maszynowo, a wielu świadczy o ich trwałości i ma wielu fanów. Ludzie, którzy biegają, wspinaczka górska, Beachcomb, biorą udział w różnych sportach wodnych, a wielu, którzy podoba się sensacja chodzenia boso, twierdzą, że te buty są wyjątkowo wygodne. Time Magazine zwany produktami Vibram jednym z najlepszych nowych wynalazków z 2007 roku i innych firm butówstarają się dogonić Vibram, choć muszą tworzyć buty, które nie naruszają patentów Vibram.