¿Cuáles son las diferentes causas de hiperventilación?
La hiperventilación se produce cuando la respiración se vuelve más rápida y más pesada de lo normal. Las causas comunes de hiperventilación provienen de cualquier cosa, desde estrés hasta ejercicio intenso y medicamentos. La respiración rápida también puede indicar signos de ciertas afecciones médicas, desde problemas comunes como el asma hasta enfermedades más raras. El tratamiento para la hiperventilación depende de la causa del problema, pero comúnmente incluye atención domiciliaria. Siempre se debe consultar a un médico cuando se produce hiperventilación para determinar la causa.
Las técnicas de respiración inadecuadas en general a veces pueden desencadenar hiperventilación. Normalmente, una persona respira oxígeno y exhala dióxido de carbono. Por el contrario, la inhalación excesiva provoca una disminución de los niveles de dióxido de carbono en la sangre, lo que desencadena varios síntomas de hiperventilación.
A menudo, el estrés o la ansiedad desencadenan la hiperventilación. El estrés del trabajo u otras situaciones de estilo de vida pueden provocar sentimientos de nerviosismo, lo que a su vez puede producir síntomas como respiración rápida, seguido de palpitaciones, aturdimiento, así como mareos y confusión. Además de los sentimientos de ansiedad, las causas de la hiperventilación pueden basarse en el miedo a algo que causa ataques de pánico y respiración rápida, como alturas, multitudes o ciertos animales.
La actividad física o los factores ambientales también a veces pueden causar hiperventilación. Los cambios en la altitud supuestamente causan respiración rápida. El ejercicio de alta intensidad puede causar palpitaciones cardíacas y dificultad para respirar, o hiperventilación, especialmente si la persona se excede.
Diferentes causas si este problema médico puede indicar síntomas de otra enfermedad versus estrés diario. Un ejemplo de respiración excesiva debido a una enfermedad incluye asma, que inflama y aprieta los bronquios. Un coágulo de sangre que se desarrolla en trombosis venosa profunda (TVP) puede viajar a los pulmones y causar problemas respiratorios, incluso la muerte, si no se trata. Una enfermedad que causa este síntoma es la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que restringe el aire en los pulmones. Los expertos médicos también señalan que otros problemas como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales o neumonía, así como enfermedades renales y hepáticas, fatiga crónica y arritmias cardíacas, son factores que podrían causar hiperventilación.
Las drogas y otros medicamentos pueden causar hiperventilación como efecto secundario. Los signos de efectos secundarios o sobredosis de aspirina, por ejemplo, pueden incluir hiperventilación o latidos cardíacos rápidos. Los medicamentos recetados, como los que se toman para el asma, también pueden ser ajustados por un médico porque a veces causan respiración rápida y palpitaciones del corazón. Las causas de hiperventilación también se han relacionado con una sobredosis de metanfetaminas, anfetaminas y cocaína.
El tratamiento para estas causas varía, desde cuidados personales hasta opciones médicas. La práctica de ejercicios de respiración y técnicas de relajación funciona si el estrés o la ansiedad conducen a una respiración rápida, mientras que el ejercicio leve a moderado reduce el estrés y, a su vez, disminuye el riesgo de hiperventilación. Los betabloqueantes pueden ayudar a mantener la respiración bajo control si la atención domiciliaria no resuelve el problema. Si hay problemas subyacentes más serios, siempre se aconseja el tratamiento de un profesional de atención médica.