Jakie są różne przyczyny hiperwentylacji?
Hiperwentylacja występuje, gdy oddychanie staje się szybsze i cięższe niż normalnie. Typowe przyczyny hiperwentylacji pochodzą od wszystkiego, od stresu po intensywne ćwiczenia i leki. Szybkie oddychanie może również wskazywać na objawy niektórych schorzeń, od typowych problemów, takich jak astma, do rzadszych chorób. Leczenie hiperwentylacji zależy od przyczyny problemu, ale zwykle obejmuje opiekę domową. W przypadku hiperwentylacji należy zawsze skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny.
Ogólnie niewłaściwe techniki oddychania mogą czasami powodować hiperwentylację. Zwykle osoba oddycha tlenem i wydycha dwutlenek węgla. Natomiast nadmierne oddychanie powoduje spadek poziomu dwutlenku węgla we krwi, wywołując kilka objawów hiperwentylacji.
Często stres lub niepokój powodują hiperwentylację. Stres związany z pracą lub innymi sytuacjami związanymi ze stylem życia może prowadzić do nerwowości, która z kolei może powodować takie objawy, jak szybkie oddychanie, a następnie kołatanie serca, zawroty głowy, a także zawroty głowy i splątanie. Oprócz uczucia niepokoju, przyczyny hiperwentylacji mogą być oparte na strachu przed czymś, co powoduje ataki paniki i szybki oddech, takie jak wzrosty, tłumy lub niektóre zwierzęta.
Aktywność fizyczna lub czynniki środowiskowe mogą czasami powodować hiperwentylację. Podobno zmiany wysokości powodują szybkie oddychanie. Ćwiczenia o wysokiej intensywności mogą powodować kołatanie serca i duszność lub hiperwentylację, szczególnie jeśli dana osoba ją przedawkuje.
Różne przyczyny, jeśli ten problem medyczny może wskazywać na objawy innej choroby w porównaniu do codziennego stresu. Przykładem nadmiernego oddychania z powodu choroby jest astma, która rozpala i zaciska oskrzela. Zakrzep, który rozwija się w zakrzepicę żył głębokich (DVT), może podróżować do płuc i powodować problemy z oddychaniem, a nawet śmierć, jeśli nie zostanie leczony. Chorobą, która powoduje ten objaw, jest przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), która ogranicza powietrze w płucach. Eksperci medyczni zauważają również, że inne problemy, takie jak choroby serca, udar lub zapalenie płuc, a także choroby nerek i wątroby, chroniczne zmęczenie i zaburzenia rytmu serca, są czynnikami, które mogą powodować hiperwentylację.
Narkotyki i inne leki mogą powodować hiperwentylację jako efekt uboczny. Na przykład objawy działań niepożądanych lub przedawkowania aspiryny mogą obejmować hiperwentylację lub szybkie bicie serca. Leki na receptę, takie jak przyjmowane na astmę, mogą być również dostosowywane przez lekarza, ponieważ czasami powodują szybki oddech i kołatanie serca. Przyczyny hiperwentylacji są również powiązane z przedawkowaniem metamfetamin, amfetamin i kokainy.
Leczenie tych przyczyn jest różne, od samoopieki po opcje medyczne. Ćwiczenie ćwiczeń oddechowych i technik relaksacyjnych działa, jeśli stres lub lęk prowadzą do szybkiego oddychania, podczas gdy ćwiczenia lekkie do umiarkowanego podobno zmniejszają stres, a tym samym zmniejszają ryzyko hiperwentylacji. Beta-adrenolityki mogą pomóc kontrolować oddech, jeśli opieka domowa nie rozwiąże problemu. W przypadku poważniejszych problemów należy zawsze skonsultować się z lekarzem.