Vilka är de olika orsakerna till hyperventilation?
Hyperventilation uppstår när andningen blir snabbare och tyngre än normalt. Vanliga orsaker till hyperventilation kommer från allt från stress till intensiv träning och mediciner. Den snabba andningen kan också indikera tecken på vissa medicinska tillstånd, från vanliga problem som astma till mer sällsynta sjukdomar. Behandling för hyperventilering beror på vad som orsakar problemet, men det inkluderar vanligtvis hemvård. En läkare ska alltid konsulteras när hyperventilering inträffar för att fastställa orsaken.
Felaktiga andningstekniker i allmänhet kan ibland utlösa hyperventilation. Normalt andas en person in syre och andas ut koldioxid. Däremot får överbelastning koldioxidnivåer att sjunka i blodet, vilket utlöser flera symtom på hyperventilation.
Ofta, stress eller ångest utlöser hyperventilation. Stress från arbete eller andra livsstilsituationer kan leda till känslor av nervositet, vilket i sin tur kan ge symtom som snabb andning, följt av hjärtklappning, svaghet samt svimmelhet och förvirring. Förutom känslor av ångest kan orsaker till hyperventilering baseras på rädsla för något som orsakar panikattacker och snabb andning, såsom höjder, folkmassor eller vissa djur.
Fysisk aktivitet eller miljöfaktorer kan ibland också orsaka hyperventilering. Höjdförändringar orsakar enligt uppgift snabb andning. Högintensiv träning kan orsaka hjärtklappning och andnöd, eller hyperventilation, särskilt om personen överdriver det.
Olika orsaker om detta medicinska problem kan indikera symtom på en annan sjukdom kontra vardagens stress. Ett exempel på överbelastning på grund av sjukdom inkluderar astma, som blåsar upp och skärper bronkialrören. En blodpropp som utvecklas till djup venetrombos (DVT) kan resa till lungorna och orsaka andningsproblem, till och med döden, om den inte behandlas. En sjukdom som orsakar detta symptom är kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), som begränsar luft i lungorna. Medicinska experter noterar också att andra problem som hjärtsjukdom, stroke eller lunginflammation, liksom njur- och leversjukdom, kronisk trötthet och hjärtrytm, är alla faktorer som kan orsaka hyperventilation.
Läkemedel och andra mediciner kan orsaka hyperventilering som en biverkning. Tecken på aspirinbiverkningar eller överdosering, till exempel, kan inkludera hyperventilation eller en snabb hjärtslag. Receptbelagda läkemedel, såsom de som tas vid astma, kan också justeras av en läkare eftersom de ibland orsakar snabb andning och hjärtklappning. Orsaker till hyperventilering har också kopplats till överdosering från metamfetaminer, amfetamin och kokain.
Behandlingen av dessa orsaker varierar, allt från egenvård till medicinska alternativ. Att öva andningsövningar och avslappningstekniker fungerar om stress eller ångest leder till snabb andning, medan lätt till måttlig träning enligt uppgift minskar stress och i sin tur minskar risken för hyperventilation. Betablocker kan hjälpa till att hålla andningen under kontroll om hemsjukvård inte löser problemet. Om det finns mer allvarliga underliggande problem rekommenderas alltid en medicinsk vårdpersonal.