¿Qué le sucede al cuerpo antes de la menstruación?
El cuerpo típico de la mujer puede sufrir cambios hormonales significativos en los días y semanas previos a la menstruación. Estos cambios generalmente comienzan de nuevo después de que termina cada período menstrual. Los cambios hormonales generalmente comienzan con un aumento gradual en los niveles de estrógenos que conducen a la ovulación, que normalmente ocurre alrededor del día 14 del ciclo menstrual promedio de 28 días. A medida que el óvulo recién liberado viaja por la trompa de Falopio hacia el útero, los niveles de estrógeno continúan aumentando, haciendo que el revestimiento del útero se espese. Si se produce la concepción, el óvulo fertilizado normalmente se implantará en el revestimiento uterino engrosado y comenzará a convertirse en un feto, pero si no se produce la concepción, los niveles de estrógenos del cuerpo disminuyen y el útero pierde su revestimiento en lo que comúnmente se conoce como menstrual. período.
Se cree que el ciclo menstrual promedio dura unos 28 días, aunque se considera normal que el ciclo varíe de 21 a 35 días de duración. La mayoría de las mujeres sanas disfrutan de ciclos menstruales regulares, en los que la menstruación comienza aproximadamente el mismo día de cada mes. Los cambios físicos que generalmente ocurren en los días previos a la menstruación pueden servir para alertar a la mayoría de las mujeres del inicio de un período menstrual.
Incluso las mujeres sanas que experimentan una menstruación normal se consideran propensas a sufrir algunos síntomas físicos y emocionales incómodos en los días previos a la menstruación. Estos síntomas a menudo se conocen colectivamente como síndrome premenstrual (PMS). Pueden incluir hinchazón, fatiga, diarrea o estreñimiento, cambios de humor e irritabilidad. Aunque los médicos no entienden completamente qué causa el síndrome premenstrual, creen que está relacionado con el aumento de los niveles hormonales en el cuerpo justo antes de la menstruación.
El ciclo menstrual normal generalmente comienza con un aumento gradual de la hormona estrógeno, que ayuda a estimular la ovulación o la liberación de un óvulo desde un ovario. Se cree que la mayoría de las mujeres ovulan en el punto medio de su ciclo, generalmente alrededor de dos semanas después del último período menstrual. Las mujeres generalmente se consideran más fértiles en los tres días anteriores a la ovulación y el día de la ovulación.
El aumento de los niveles de estrógeno en el cuerpo también hace que el revestimiento uterino se vuelva más grueso. Este revestimiento uterino engrosado generalmente se desarrolla en una placenta fetal, si se produce la concepción. Si no ocurre la concepción, los niveles de estrógeno disminuyen y comienza la menstruación. Los síntomas del síndrome premenstrual generalmente disminuyen en los primeros días del período menstrual, posiblemente debido a la disminución de los niveles de estrógeno en el cuerpo de la mujer.