생리 전에 몸에 어떤 일이 발생합니까?

전형적인 여성의 몸은 월경 전 며칠 및 몇 주 안에 상당한 호르몬 변화를 겪을 수 있습니다. 이러한 변화는 일반적으로 각 생리 기간이 끝난 후에 새로 시작됩니다. 호르몬 변화는 일반적으로 평균 28 일 생리주기의 약 14 일에 발생하는 배란으로 이어지는 에스트로겐 수준의 점진적인 증가로 시작됩니다. 새로 방출 된 난자가 난관을 자궁쪽으로 이동함에 따라 에스트로겐 수치가 계속 증가하여 자궁 내벽이 두껍게됩니다. 수태가 발생하면 수정란은 일반적으로 두터운 자궁 내막에 이식되어 태아로 발전하기 시작하지만, 임신하지 않으면 신체의 에스트로겐 수치가 감소하고 자궁은 일반적으로 생리라고 알려진 것에서 내막을 흘립니다. 기간.

평균 월경주기는 약 28 일 지속되는 것으로 여겨지지만,주기는 21 일에서 35 일까지 다양합니다. 대부분의 건강한 여성은 월경이 매달 같은 날에 시작되는 규칙적인 생리주기를 즐깁니다. 월경 직전에 일반적으로 발생하는 신체적 변화는 대부분의 여성에게 월경이 시작되었음을 알리는 역할을 할 수 있습니다.

정상적인 월경을 경험하는 건강한 여성조차도 월경 직전의 불편한 신체적, 정서적 증상을 겪을 것으로 간주됩니다. 이러한 증상은 종종 월경 전 증후군 (PMS)으로 알려져 있습니다. 팽만감, 피로, 설사 또는 변비, 기분 변화 및 과민증이 포함될 수 있습니다. 의사는 PMS의 원인을 완전히 이해하지 못하지만 월경 직전에 신체의 호르몬 수치 상승과 관련이 있다고 생각합니다.

정상적인 생리주기는 일반적으로 배란 또는 난소에서 난자의 방출을 자극하는 호르몬 에스트로겐의 점진적인 증가로 시작됩니다. 대부분의 여성들은주기 중반에, 일반적으로 마지막 월경 후 약 2 주 후에 배란을한다고 믿어집니다. 여성은 일반적으로 배란 전 3 일 및 배란일에 가장 비옥 한 것으로 간주됩니다.

신체의 에스트로겐 수치가 상승하면 자궁 내막이 두꺼워집니다. 이 두터운 자궁 내막은 일반적으로 임신이 발생하면 태아 태반으로 발전합니다. 임신이 발생하지 않으면 에스트로겐 수치가 감소하고 월경이 시작됩니다. PMS의 증상은 일반적으로 생리 기간의 첫 며칠 동안 경감되며, 아마도 여성의 신체에서 에스트로겐 수치가 낮아서 발생할 수 있습니다.