¿Qué es un ciclo menstrual largo?
La longitud promedio del ciclo menstrual es de 28 días, comenzando con el primer día de sangrado menstrual. Cuando una niña comienza a menstruar por primera vez, su ciclo puede durar de 21 días a 45 días. Los ciclos menstruales normales varían de una mujer a otra; Para algunos, podría ser tan corto como 21 días o hasta 35 días. Para una mujer sana que tiene antecedentes de menstruación regular, un ciclo menstrual largo ocasional probablemente no sea motivo de alarma. Si el ciclo menstrual de una mujer es consistentemente más largo de 35 días, debería ver a su médico.
El término para los ciclos menstruales que son más de 35 días es la oligomenorrea. Las mujeres preocupadas por tener un ciclo menstrual largo deben realizar un seguimiento de sus períodos en el transcurso de varios meses. El primer día de menstruación se cuenta como el primer día, y el ciclo continúa hasta el día anterior al próximo período. Algunas mujeres les resulta útil mantener un calendario de ciclo o usar un recurso de menstruación en línea para ayudarlos a rastrear su PEriods.
Si una mujer no ha obtenido su período en 90 días o más, podría ser diagnosticada con amenorrea. La amenorrea puede ser causada por muchas cosas, que incluyen embarazo, lactancia materna, perimenopausia, trastornos alimentarios, pérdida de peso importante, demasiado ejercicio o estrés severo. Las atletas y las mujeres que usan esteroides tienen un mayor riesgo de ciclos menstruales largos o ausentes. Un ciclo menstrual largo también puede indicar una afección médica subyacente, como un tumor pituitario o enfermedad tiroidea.
Una causa grave de un ciclo menstrual largo es el síndrome de ovario poliquístico. Cuando una mujer tiene síndrome de ovario poliquístico, se desarrollan pequeños quistes en los ovarios. Su cuerpo también produce cantidades excesivas de andrógenos, que a veces se conocen como hormonas masculinas. Una mujer podría experimentar complicaciones graves, incluida la infertilidad, si la enfermedad no se trata. Los períodos irregulares o perdidos son un signo clave deSíndrome de ovario poliquístico, por lo que es crucial que una mujer busque consejos médicos si experimenta ciclos menstruales anormales.
Las opciones de tratamiento para normalizar un ciclo menstrual largo varían según la causa. Para las niñas que aún no han desarrollado un ciclo normal, y para las mujeres mayores que ingresan a la menopausia, no es necesario ningún tratamiento. Si la anormalidad es causada por un tumor, es posible que deba eliminarse. Algunos médicos recetarán píldoras anticonceptivas para ayudar a regular el ciclo menstrual o las hormonas para restaurar el equilibrio.