¿Qué es sudor de ansiedad?
El sudor de ansiedad es una forma de transpiración excesiva donde una persona comienza a sudar cada vez que se siente bajo presión o ansioso. Esto puede generar problemas sociales, así como una disminución de la confianza cuando están cerca de otras personas. Aunque la sudoración es un hecho natural, puede convertirse en un círculo vicioso cuando es causado por la ansiedad. Cuanto más ansiosa sea una persona, más suda, lo que aumenta aún más los niveles de ansiedad. El tratamiento para la sudoración excesiva incluye el uso de antitranspirantes más fuertes o de aluminio a base de cloruro, cambiando a una dieta más saludable y ejercicios de relajación.
En situaciones normales, el sudor ayuda a enfriar el cuerpo y evitar que se sobrecaliente. También puede ocurrir si una persona tiene fiebre. La sudoración excesiva, o la hiperhidrosis, es el término utilizado cuando una persona suda más de lo que necesita. La sudoración de ansiedad es una forma de hiperhidrosis desencadenada por situaciones estresantes.
Los síntomas de la sudor de ansiedad social pueden variar entre INDividuales. Algunos experimentarán sudor de axilas, mientras que otros tendrán problemas con diferentes partes del cuerpo. Las áreas más comunes de sudoración excesiva incluyen las manos, la cara y los pies. También hay alguna variación en el nivel de sudoración, aunque no siempre está claro qué hace que una persona suda más que otra.
Algunas personas con sudor de ansiedad pueden encontrar que el nivel de sudor cambia a diario. Esto puede estar relacionado con el nivel de ansiedad que siente la persona o puede ser completamente aleatorio. Se cree que la variación en la cantidad de sudor es causada por el nivel de actividad en las glándulas sudorales ese día.
El problema con el sudor de ansiedad es que puede tener un efecto importante en la vida cotidiana de una persona. Debido a la naturaleza vergonzosa del problema y la incapacidad de que la persona lo controle, la condición puede hacer que las personas se pongan nerviosas en las situaciones sociales.Esto es especialmente cierto para las personas que sufren sudor excesivo de axilas, lo que causa parches húmedos notables incluso en días fríos.
La sudoración excesiva también se puede vincular a un problema hereditario. Hay varios tratamientos diferentes para el problema, incluida la iontoforesis, que es un método que utiliza una corriente eléctrica para tratar la sudoración excesiva de la palma o los pies. Los antitranspirantes de aluminio se pueden usar para crear una red sobre los poros para bloquear el sudor. Las inyecciones de toxina también a veces se usan para sudar en las axilas, aunque este es un proceso que debe repetirse al menos una vez al año. En algunos casos, se requiere medicamentos o incluso cirugía para condiciones más severas.