Che cos'è l'ansia che suda?
La sudorazione d'ansia è una forma di sudorazione eccessiva in cui una persona inizia a sudare ogni volta che si sente sotto pressione o ansiosa. Ciò può comportare problemi sociali e una minore fiducia quando ci si trova vicino ad altre persone. Sebbene la sudorazione sia un evento naturale, può diventare un circolo vizioso quando è causato dall'ansia. Più una persona diventa ansiosa, più suda o suda, il che aumenta ulteriormente i livelli di ansia. Il trattamento per l'eccessiva sudorazione include l'uso di antitraspiranti più forti o a base di cloruro di alluminio, passando a una dieta più sana ed esercizi di rilassamento.
In situazioni normali il sudore aiuta a raffreddare il corpo e impedire che si surriscaldi. Può verificarsi anche se una persona ha la febbre. Sudorazione eccessiva - o iperidrosi - è il termine usato quando una persona suda più del necessario. La sudorazione d'ansia è una forma di iperidrosi innescata da situazioni stressanti.
I sintomi della sudorazione da ansia sociale possono variare da individuo a individuo. Alcuni sperimenteranno il sudore ascellare mentre altri avranno problemi con diverse parti del corpo. Le aree più comuni di sudorazione eccessiva includono mani, viso e piedi. C'è anche qualche variazione nel livello di sudorazione, anche se non è sempre chiaro ciò che fa sudare una persona più di un'altra.
Alcune persone con ansia sudorazione possono scoprire che il livello di sudore cambia quotidianamente. Questo può essere collegato al livello di ansia che la persona sta provando o può essere completamente casuale. Si ritiene che la variazione della quantità di sudore sia causata dal livello di attività nelle ghiandole sudoripare quel giorno.
Il problema della sudorazione d'ansia è che può avere un effetto importante sulla vita quotidiana di una persona. A causa della natura imbarazzante del problema e dell'incapacità della persona di controllarlo, la condizione può far innervosire le persone in situazioni sociali. Ciò è particolarmente vero per le persone che soffrono di eccessivo sudore ascellare, che provoca chiazze evidenti anche nelle giornate fredde.
L'eccessiva sudorazione può anche essere collegata a un problema ereditario. Esistono diversi trattamenti per il problema, inclusa la ionoforesi, che è un metodo che utilizza una corrente elettrica per trattare l'eccessiva sudorazione del palmo o dei piedi. Gli antitraspiranti in alluminio possono essere utilizzati per creare un reticolo sui pori per bloccare il sudore. Le iniezioni di tossina sono talvolta utilizzate anche per la sudorazione delle ascelle, sebbene si tratti di un processo che deve essere ripetuto almeno una volta all'anno. In alcuni casi sono necessari farmaci o addirittura un intervento chirurgico per le condizioni più gravi.