Hva er angstsvette?

Angstsvette er en form for overdreven svette der en person begynner å svette når han eller hun føler seg under press eller engstelig. Dette kan føre til sosiale problemer samt redusert tillit når du er rundt andre mennesker. Selv om svette er en naturlig forekomst, kan det bli en ond sirkel når det er forårsaket av angst. Jo mer engstelig en person blir, jo mer svetter han eller hun, noe som deretter øker angstnivået ytterligere. Behandling mot overdreven svette inkluderer bruk av sterkere eller aluminiumkloridbaserte antiperspiranter, bytte til et sunnere kosthold og avslapningsøvelser.

I normale situasjoner hjelper svette til å avkjøle kroppen og forhindre overoppheting. Det kan også oppstå hvis en person har feber. Overdreven svette - eller hyperhidrose - er betegnelsen som brukes når en person svetter mer enn han eller hun trenger. Angstsvette er en form for hyperhidrose som utløses av stressende situasjoner.

Symptomene på sosial angst svette kan variere mellom individer. Noen vil oppleve svette under armene, mens andre får problemer med forskjellige deler av kroppen. De vanligste områdene med overdreven svette inkluderer hender, ansikt og føtter. Det er også en viss variasjon i svettingsnivået, selv om det ikke alltid er klart hva som får en person til å svette mer enn en annen.

Noen mennesker med angstsvette kan oppleve at svettenivået endres daglig. Dette kan henge sammen med angstnivået som personen føler, eller det kan være helt tilfeldig. Variasjonen i mengden svette antas å være forårsaket av aktivitetsnivået i svettekjertlene den dagen.

Problemet med angstsvette er at det kan ha en stor effekt på en persons hverdag. På grunn av den pinlige karakteren av problemet og manglende evne for personen å kontrollere det, kan tilstanden føre til at folk blir nervøse rundt sosiale situasjoner. Dette gjelder spesielt for personer som lider av overdreven svette i underarmen, noe som forårsaker merkbare våte flekker selv på kalde dager.

Overdreven svette kan også knyttes til et arvelig problem. Det finnes en rekke forskjellige behandlinger for problemet, inkludert iontoforese, som er en metode som bruker en elektrisk strøm til å behandle overdreven svette i håndflaten eller føttene. Antiperspiranter av aluminium kan brukes til å lage et gitter over porene for å blokkere svette. Toksininjeksjoner brukes også noen ganger for svette i armhulen, selv om dette er en prosess som må gjentas minst en gang i året. I noen tilfeller er medisiner eller kirurgi nødvendig for mer alvorlige tilstander.