¿Qué es la selacofobia?
La selacofobia es un término médico utilizado para temer a los tiburones. Puede haber una gran variedad de factores que contribuyen al desarrollo de este miedo, incluidos los eventos traumáticos, las predisposiciones genéticas y las anormalidades de la química cerebral. Los síntomas de selacofobia pueden incluir aumento de la frecuencia cardíaca, sensación de ansiedad extrema y falta de aliento. El tratamiento para este tipo de fobia varía para cada individuo y puede incluir el uso de medicamentos recetados, varios tipos de terapia psicológica o una combinación de estos métodos de tratamiento. Cualquier pregunta o inquietud específica sobre la selacofobia en una situación individual debe discutirse con un médico u otro profesional médico.
La aparición de selacofobia es relativamente común, aunque la gravedad de la fobia puede variar de leve a debilitante. En algunos casos, el miedo a los tiburones se desarrolla debido a un evento traumático, que a menudo involucra un océano, un tiburón u otra criatura del mar. Las películas violentas que muestran tiburones también pueden causar que una persona desarrolle selacofobia. Algunos estudios han indicado una posible predisposición genética a desarrollar miedos irracionales, por lo que este tipo de fobia puede ser hereditaria en algunos casos.
Los síntomas de selacofobia son similares a los de otras fobias y pueden incluir dificultad para respirar, sensación de peligro inmediato y aumento de la frecuencia cardíaca. Boca seca, sudoración excesiva y náuseas también pueden ocurrir. Las personas con casos graves de selacofobia pueden comenzar a temblar sin control o pueden tener dificultades extremas para mantener una conversación o expresar verbalmente lo que sienten.
Hay varias opciones de tratamiento posibles para quienes tienen miedo a los tiburones, aunque el método que funciona para una persona no necesariamente funciona para otra. Los medicamentos recetados se pueden usar para las personas con fobia extrema, aunque estos medicamentos normalmente se usan junto con alguna forma de terapia psicológica con la esperanza de que el medicamento pueda ser descontinuado.
La terapia de conversación puede ser beneficiosa para algunos pacientes con este tipo de miedo, particularmente aquellos con una fobia extrema, aunque puede tomar varios meses o años notar algún efecto positivo. La terapia de exposición implica aumentar gradualmente la exposición a la fuente de la fobia. Este enfoque puede no ser ideal para aquellos con casos severos de selacofobia. La terapia conductual se enfoca en cambiar los patrones de pensamiento con respecto a los tiburones y puede combinarse con otras formas de terapia o medicamentos contra la ansiedad. Un médico especializado conocido como psiquiatra puede ayudar al paciente a crear un plan de tratamiento individualizado basado en sus necesidades personales.