¿Cuál es la conexión entre la metformina y la pérdida de peso?
Aunque los estudios no son concluyentes, la metformina y la pérdida de peso pueden estar relacionadas con personas no diabéticas. Originalmente fue diseñado para tratar a los diabéticos al reducir los niveles de insulina al azúcar en la sangre, pero se ha demostrado que reduce el hambre y puede usarse como un medicamento para bajar de peso en aquellos que no tienen diabetes. La metformina funciona para frenar el apetito al reducir la insulina, ya que esta sustancia desencadena el hambre en la mayoría de las personas.
El vínculo entre la metformina y la pérdida de peso no se ha estudiado mucho, pero se usa comúnmente para reducir los niveles de insulina en las personas con diabetes tipo 2. También se usa en mujeres que tienen síndrome de ovario poliquístico, ya que tienden a tener sobrepeso debido a los altos niveles de insulina. Los investigadores originalmente creían que la metformina solo era efectiva en aquellos que no hacían ejercicio regularmente, ya que es contrarrestada por el ácido láctico, una sustancia producida por el cuerpo durante el ejercicio. Sin embargo, se ha demostrado que el ejercicio no aumenta el ácido láctico lo suficiente como para reducir la efectividad del medicamento.
Los pacientes interesados en las pautas de metformina y pérdida de peso deben hablar con sus médicos. La metformina generalmente solo se administra a las personas con sobrepeso grave, ya que los posibles efectos secundarios se compensan con los beneficios para la salud de perder peso. Los efectos secundarios pueden incluir malestar digestivo y dolor de cabeza. La metformina se considera segura para la mayoría de las personas.
Hay algunos que no deben tomar metformina y medicamentos para bajar de peso en general, especialmente en combinación entre sí. Aquellos que tienen niveles bajos de azúcar en la sangre deben evitar tomar este medicamento porque puede reducir aún más los niveles de glucosa en la sangre, lo que puede ser grave y provocar complicaciones de salud. También se ha demostrado que los atletas no deben tomar este medicamento porque requieren un aumento de azúcar en la sangre para poder participar en eventos deportivos. Tomarlo antes de participar en un juego deportivo podría conducir a una disminución dramática en el azúcar en la sangre.
Para aprender acerca de la metformina con el propósito de perder peso, los pacientes deben hablar con sus médicos. El medicamento no es efectivo cuando se combina con una dieta alta en carbohidratos. Comer alimentos que puedan causar un aumento rápido en la insulina contrarrestará cualquier efecto positivo de este medicamento. Estos incluyen carbohidratos refinados, azúcar refinada, ciertas frutas y verduras con almidón como las papas y el maíz. Para la pérdida de peso a largo plazo y saludable, los pacientes deben seguir una dieta equilibrada y realizar actividad física a diario. Se debe consultar a un médico antes de seguir cualquier nuevo plan de dieta.