Jaké je spojení mezi metforminem a hubnutím?
Přestože jsou studie neprůkazné, u nediabetiků může být spojena ztráta metforminu a hmotnosti. Původně byl navržen k léčbě diabetiků snížením hladiny inzulínu na hladinu cukru v krvi, ukázalo se však, že snižuje hlad a může být použit jako lék na hubnutí u pacientů, kteří nemají diabetes. Metformin se snaží omezit chuť k jídlu snížením inzulinu, protože tato látka u většiny jedinců vyvolává hlad.
Souvislost mezi metforminem a úbytkem hmotnosti nebyla silně studována, ale obvykle se používá ke snížení hladiny inzulínu u pacientů s diabetem 2. typu. Používá se také u žen, které mají syndrom polycystických vaječníků, protože mají tendenci trpět nadváhou v důsledku vysokých hladin inzulínu. Vědci původně věřili, že metformin je účinný pouze u těch, kteří pravidelně nevykonávají cvičení, protože je působeno kyselinou mléčnou, látkou produkovanou tělem během cvičení. Ukázalo se však, že toto cvičení nezvyšuje dostatečně kyselinu mléčnou, aby se snížila účinnost léku.
Pacienti, kteří se zajímají o pokyny pro metformin a hubnutí, by měli hovořit se svými lékaři. Metformin je obecně podáván pouze těm, kteří mají vážnou nadváhu, protože potenciální vedlejší účinky jsou kompenzovány zdravotními přínosy hubnutí. Vedlejší účinky mohou zahrnovat zažívací potíže a bolesti hlavy. Metformin je považován za bezpečný pro většinu jednotlivců.
Existují lidé, kteří by neměli brát léky na hubnutí metforminu a hubnutí obecně, zejména v kombinaci s ostatními. Ti, kteří mají nižší hladinu cukru v krvi, by se měli vyhýbat užívání tohoto léku, protože to může ještě více snížit hladiny glukózy v krvi, což může být závažné a může vést ke zdravotním komplikacím. Bylo také prokázáno, že sportovci by neměli tento lék užívat, protože vyžadují zvýšenou hladinu cukru v krvi, aby mohli hrát při sportovních událostech. Jeho přijetí před účastí v atletické hře by mohlo vést k dramatickému snížení hladiny cukru v krvi.
Aby se pacienti dozvěděli o metforminu za účelem hubnutí, měli by mluvit se svými lékaři. Léčba není účinná v kombinaci s dietou s vysokým obsahem sacharidů. Jíst potraviny, které mohou způsobit rychlý nárůst inzulínu, bude čelit jakýmkoli pozitivním účinkům tohoto léku. Patří mezi ně rafinované uhlovodany, rafinovaný cukr, určité ovoce a škrobová zelenina, jako jsou brambory a kukuřice. Pro dlouhodobé a zdravé hubnutí by pacienti měli stále jíst vyváženou stravu a denně se věnovat fyzické aktivitě. Před zahájením jakéhokoli nového dietního plánu by měl být konzultován lékař.