¿Cómo elijo la mejor pasta de dientes para la gingivitis?
La mejor pasta dental para la gingivitis eliminará la placa de los dientes y matará las bacterias en la boca que pueden provocar enfermedades de las encías. La pasta de dientes para la gingivitis contendrá una serie de ingredientes que matan los microorganismos sin ser demasiado agresivos o abrasivos para los dientes y las encías. Si bien algunas pastas dentales prometen extras, como los poderes para blanquear los dientes, realmente no necesita preocuparse por los extras cosméticos al intentar mantener la gingivitis bajo control.
La gingivitis es un tipo de enfermedad periodontal que hace que sus encías se sientan irritadas. Pueden aparecer rojos e hinchados. Cuando te cepillas los dientes o el hilo dental, tus encías pueden sangrar. Si no se trata, la gingivitis puede progresar a una forma más grave de enfermedad periodontal.
La gingivitis puede tratarse mediante una limpieza a fondo en el consultorio de su dentista. El dentista raspará toda la placa y el sarro de los dientes y las encías, lo que puede ser doloroso. Para evitar la gingivitis, también debe ejercer una buena higiene bucal en casa. Elegir una pasta de dientes para la gingivitis puede mantener su boca sana.
La pasta de dientes para la gingivitis debe contener flúor. El objetivo principal del flúor es fortalecer el esmalte de sus dientes, lo que mantiene alejadas las caries. El fluoruro también prohíbe que las bacterias crezcan en la boca, especialmente las bacterias que se alimentan de ácido, que son más frecuentes justo después de comer. Las propiedades antibacterianas del fluoruro reducen la acumulación de placa, lo que puede reducir los signos de gingivitis.
La pasta de dientes para la gingivitis que usa también debe contener triclosán, un agente antibacteriano. Las pastas dentales que contienen triclosán reducen la gingivitis, ya que el triclosán mata las bacterias que causan la enfermedad. Algunas personas pueden estar preocupadas por el uso de una pasta dental con triclosán, ya que puede causar otros problemas de salud y ambientales.
Si desea evitar el triclosán, busque una pasta dental para la gingivitis que contenga metales como el zinc. El zinc y algunos otros metales tienen propiedades antibacterianas y pueden reducir la cantidad de placa en la boca. Si bien el zinc actúa de manera diferente al triclosán, todavía reduce la gingivitis.
Además de usar una pasta de dientes para la gingivitis, también debe usar hilo dental y un enjuague bucal adecuado. Busque un enjuague bucal antibacteriano y úselo dos veces al día, agitándolo en la boca durante 30 segundos. Su dentista puede recetarle un enjuague bucal. Muchos enjuagues bucales antibacterianos reducen la gingivitis en un 30 por ciento.
Use hilo dental al menos una vez al día para eliminar partículas de alimentos y bacterias entre los dientes. Si no se siente cómodo con su técnica de uso de hilo dental, pídale instrucciones a su dentista. Use hilo dental encerado o sin cera para obtener los mismos resultados.