Hvordan velger jeg den beste tannkremen for gingivitt?

Den beste tannkremen for gingivitt vil fjerne plakett fra tennene og drepe bakterier i munnen som kan føre til tannkjøttsykdom. Tannkrem for gingivitt vil inneholde en rekke ingredienser som dreper mikroorganismer uten å være for hard eller slipende på tennene og tannkjøttet. Mens noen tannkrem lover ekstrautstyr, for eksempel tenner-hånende krefter, trenger du virkelig ikke å bekymre deg for de kosmetiske ekstrautstyrene når du prøver å holde gingivitt under kontroll.

Gingivitt er en type periodontal sykdom som får tannkjøttet til å føle deg irritert. De kan virke røde og hovne. Når du pusser tennene eller tanntråden, kan tannkjøttet blø. Ubehandlet, gingivitt kan utvikle seg til en mer alvorlig form for periodontal sykdom.

Gingivitt kan behandles ved en grundig rengjøring på tannlegekontoret. Tannlegen vil skrape all plakk og tartar av tennene og tannkjøttet, noe som kan være smertefullt. For å holde gingivitt borte, må du også trene god oral hygiene hjemme. Velge en ogsåthpaste for gingivitt kan holde munnen sunn.

Tannkrem for gingivitt skal inneholde fluor. Hovedformålet med fluor er å styrke tannens emalje, som holder hulrommene borte. Fluor forbyr også bakterier å vokse i munnen, spesielt bakterier som lever av syre, som er mer utbredt rett etter at du spiser. De anti-bakterielle egenskapene til fluor reduserer plakkoppbygging, noe som kan redusere tegnene på gingivitt.

Tannkremen for gingivitt som du bruker, skal også inneholde triclosan, et antibakterielt middel. Tannkrem som inneholder triclosan reduserer gingivitt, da triclosan dreper bakterier som forårsaker sykdommen. Noen mennesker kan være opptatt av å bruke en tannkrem med Triclosan, da det kan forårsake andre helse- og miljøproblemer.

Hvis du ønsker å unngå triclosan, se etter en tannkrem for gingivitt som inneholder metaller som Zinc. Sink og noen andre metaller har antibakterielle egenskaper og kan redusere mengden plakk i munnen. Mens sink virker annerledes enn Triclosan, reduserer det fortsatt gingivitt.

I tillegg til å bruke en tannkrem for gingivitt, bør du også floss og bruke et passende munnvann. Se etter en antibakteriell munnvann og bruk den to ganger om dagen, sving den i munnen i 30 sekunder. Tannlegen din kan foreskrive munnvann for deg. Mange antibakterielle munnvanner reduserer gingivitt med 30 prosent.

Floss minst en gang om dagen for å fjerne matpartikler og bakterier mellom tennene. Hvis du er ukomfortabel med tanntrådsteknikken, kan du be tannlegen om instruksjoner. Bruk enten vokset eller uvokset tanntråd for de samme resultatene.