Hur väljer jag den bästa tandkräm för tandkötts?

Den bästa tandkrämen för tandköttet kommer att ta bort plack från tänderna och döda bakterier i munnen som kan leda till tandköttssjukdom. Tandkräm för tandkötts kommer att innehålla ett antal ingredienser som dödar mikroorganismer utan att vara för hård eller slipande på tänderna och tandköttet. Medan vissa tandkrämer lovar extra, som tänderna-visningskrafter, behöver du verkligen inte oroa dig för de kosmetiska extra när du försöker hålla tandköttet under kontroll.

gingivit är en typ av periodontal sjukdom som gör att dina tandkött känner sig irriterade. De kan verka röda och svullna. När du borstar tänderna eller tandtråden kan tandköttet blöda. Vänster obehandlad kan tandköttsinflammation utvecklas till en mer allvarlig form av periodontal sjukdom.

gingivit kan behandlas genom en grundlig rengöring på din tandläkarkontor. Tandläkaren kommer att skrapa all plack och tartar från tänderna och tandköttet, vilket kan vara smärtsamt. För att hålla tandköttet borta måste du också utöva god munhygien hemma. Välja en ocksåthpaste för tandkött kan hålla munnen frisk.

Tandkräm för tandkött bör innehålla fluor. Det huvudsakliga syftet med fluor är att stärka din tandemalj, som håller hålrummen borta. Fluor förbjuder också bakterier att växa i munnen, särskilt bakterier som livnär sig av syra, som är vanligare direkt efter att du äter. De antibakteriella egenskaperna hos fluor minskar plackuppbyggnaden, vilket kan minska tecknen på tandköttsinflammation.

Tandkrämen för tandköttsinflammation som du använder bör också innehålla triclosan, ett antibakteriellt medel. Tandkrämer som innehåller triklosan minskar tandköttsinflammation, eftersom triklosan dödar bakterier som orsakar sjukdomen. Vissa människor kan vara oroliga för att använda en tandkräm med triklosan, eftersom det kan orsaka andra hälso- och miljöproblem.

Om du vill undvika triclosan, leta efter en tandkräm för tandköttsinflammation som innehåller metaller som Zinc. Zink och vissa andra metaller har antibakteriella egenskaper och kan minska mängden plack i munnen. Medan zink fungerar annorlunda än triclosan, minskar det fortfarande tandköttsinflammation.

Förutom att använda en tandkräm för tandkött, bör du också tandtråd och använda en lämplig munvatten. Leta efter ett antibakteriellt munvatten och använd det två gånger om dagen och svänger den i munnen i 30 sekunder. Din tandläkare kan förskriva en munvatten åt dig. Många antibakteriella munvatten minskar tandköttsinit med 30 procent.

Tandtråd minst en gång om dagen för att ta bort matpartiklar och bakterier mellan tänderna. Om du är obekväm med din tandtrådsteknik, be din tandläkare om instruktioner. Använd antingen vaxad eller obekantig tandtråd för samma resultat.